红焖坛肉老豆腐
食材:猪肋条肉(五花肉)750克,老豆腐500克
调料:红福卤汁100克,东古老抽酱油70克,白砂糖10克,料酒15克,大葱15克,姜10克,盐15克,味精10克,大豆油25克,花椒3克,八角3克
做法:
1. 将五花肉洗净,切成块,用沸水焯透,捞出,葱切段、姜切片、老豆腐切成厚片备用。
2、将锅置于旺火上,放入熟豆油烧热,将焯好的猪五花肉块放入锅中,煸炒至金黄色,加入葱姜段,加上东古老抽酱油,红福卤汁上色。
3、添入高汤1500克,加入盐、糖、花椒、大料、倒入大砂锅用慢火炖至酥烂。
4、把坛肉倒入锅内,放入老豆腐片炖到10分钟左右,加入味精,烧至汁浓郁出锅装盘即可。
葱烧大排
需要食材:
猪脊肉800克,料酒2勺,盐适量,胡椒粉少许,葱6根,姜1小块,生抽3勺,老抽1勺,白糖少许,鸡蛋1个,淀粉少许,清水(泡葱姜水用)50mⅠ,清水(煮大排用)200ml,植物油400ml
将脊肉切厚片并用刀背敲打(有松肉锤可用松肉锤敲)
在敲好的肉片中加入盐
加入胡椒粉
加入料酒后搅拌均匀并腌制片刻
准备葱姜水(在葱花和姜丝中加入水并用手揉捏一下)
分次将葱姜水加入腌制好的肉片中,每次加入都用手翻搅拌一下,让肉片吃够水
在吃够水的肉片中加入一个鸡蛋
加入淀粉
锅中油烧热放入葱段炸香
将葱从油中捞出备用
将肉片放入葱油中炸
炸至金黄捞出
锅中剩点底油,再放入葱段炸香
再将炸好的肉片也放入锅中
加入清水
加入生抽、老抽和白糖调味
待汤汁收干,加入事先炸香的葱段搅拌均匀
盛出装盘
炒三丝
主料:千张两张、金针菇一把、洋葱半个
辅料:虾仁一碟、虾皮一勺、蒜苗一根、姜一块
调料:生抽两勺、糖一调羹、盐适量、料酒一勺、干淀粉一勺
制作方法:
1、千张切成丝,洋葱切丝,金针菇去除根部后,洗干净掰成小朵,蒜苗斜刀切段,虾仁化开冰冻
2、碗中放入虾仁,加入一勺料酒,一勺生抽,一勺干淀粉拌匀。
3、锅内加适量的油,烧至六成热后,加入一些姜丝,放入腌制过的虾仁快速的翻炒30秒,因为冰冻的虾仁可能会有点腥,这一步主要是为了去腥。
4、加入千张丝,金针菇,一勺虾皮,中大火快速翻炒3分钟至食材熟透。虾皮可以很好的提鲜并补充钙质。
5、加入两勺生抽,一调羹的糖翻炒均匀入味。
6、最后放入切好的洋葱丝,蒜苗,翻炒2分钟左右,加入适量的食盐、一调羹胡椒粉调味,一盘营养丰富又健康美味的炒三丝就做好了。
蒜爆羊肉
食材:羊肉蒜2头、糖盐醋、料酒胡椒面、酱油蛋清
1、码味:羊肉切拨片(最好不要用涮羊肉的肉片,太薄了,做好后嚼起来会没有肉质感),羊肉片中倒入酱油、盐、料酒、少许胡椒面、蛋清、淀粉,搅拌腌10-15分钟入味
2、将两头蒜切成片,蒜要多放才会有蒜香浓郁。
3、锅中倒入油,油六成热的时候倒入羊肉片滑炒,期间可沿锅边倒入少许料酒进行烹香,看到羊肉没有红色血丝后立即撑到盘子内备用
4、锅中再倒入少许油,油热放蒜片煸炒,炒出香味后倒入羊肉片放入糖、醋调味,再放少许盐、老抽即可,迅速翻炒,出锅前可滴入少许香油提味!
青椒腊肉
用料
腊肉300g;青椒三个;葱30g;姜20g;蒜20g;干辣椒适量;花椒适量
1、腊肉切片;青椒、葱切丝;姜、蒜切碎;干辣椒切段;花椒洗净备用。
2、锅烧热后放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香。
3、放入腊肉翻炒,快起锅时放青椒翻炒。
4、关火,撒入适量食盐。出锅即可食用
砂锅鸡
材料:笨鸡1只,干辣椒少许,甜面酱2勺,盐,葱,姜,花椒,八角,莲藕,花生油。
1,小笨鸡宰杀洗净,剁成小块焯水捞出备用。
2,锅里放入花生油,入葱,姜,花椒,八角,干辣椒炒香,再加入甜面酱2勺小火炒香。
3,倒入鸡块快速煸炒均匀,倒入砂锅加入开水大火烧开,小火慢炖约40分钟,倒入莲藕再炖15分钟。
4,加盐调味,直接上桌即可。
羊肉粉丝煲
原料:羊肉、香菇、冻豆腐、油菜、香菜、火锅调料
1. 香菇洗净切块,冻豆腐切块,油菜洗净,粉丝剪断,香菜切段。
2. 锅内加水,将火锅料倒入锅内,加入香菇、冻豆腐、葱姜片,煮开2分钟。
3、加入粉丝、羊肉片,烧开撇去浮沫,放入油菜,开锅关火,淋入少许香油,放入香菜段即可。
小炒牛肉
主料:牛肉一块(约5两)
辅料:洋葱半个、青椒1个、大蒜5瓣
调料:郫县豆瓣酱一勺、生抽一勺、蚝油一勺、干淀粉一勺、料酒两勺、盐适量
1、准备食材,牛肉要首先处理一下,用刀背敲打牛肉2分钟,让纤维断裂;然后横着肉的纤维将牛肉切成肉丝备用,这样处理过的牛肉才会比较鲜嫩,不塞牙。青椒和洋葱都切成丝,大蒜拍扁备用
2、牛肉焯水,牛肉焯水可以缩短炒制时间,口感比较鲜嫩,锅内加入适量的水,放入两勺料酒,水烧开后,牛肉丝倒入锅中变色后马上捞出,过程约为20秒左右。
3、捞出的牛肉放入碗中,加入一勺干淀粉拌匀,这样炒出来会比较嫩一些。
4、锅内放适量的油,加入一大勺豆瓣酱炒出红油,中小火。
5、加入处理好的牛肉丝和拍扁的蒜瓣,大火翻炒1分钟左右,让肉入味炒熟。
6、加入切好的青椒丝和洋葱丝,倒入一勺生抽、一勺蚝油、适量的盐调味,大火翻炒1分钟,洋葱略微变软后,即可出锅装盘,一盘适合冬季食用的小炒牛肉就做好了。
牛肉粉丝煲
原料:牛肉300克、干粉丝1小扎、泡红辣椒4个、盐2克、白胡椒粉5克、料酒10克、干淀粉3克、姜丝5克、蒜蓉10克、葱1根、生抽5克、蚝油5克、油20克
1. 干粉丝放到清水中慢慢泡发,剪刀剪成15-20厘米的段;泡红辣椒切成椒圈。
2. 牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀,分几次倒入适量清水,顺同一个方向搅拌。
3. 平底锅烧热,倒入5克油,把粉丝放到锅里用筷子炒干水分,放到砂煲底。
4. 锅里再倒入15克油,下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香,把牛肉放到锅里炒至表面变色关火,放到粉丝上面。
5. 生抽、蚝油倒到一个小碗中,加入20克清水调成一碗酱汁,淋到牛肉粉丝上,加盖,把砂煲放到灶上小火煮开关火,利用砂锅的保温稍焖几分钟即可。
鸡丁炒土豆
食材:胡萝卜半根芹菜一根(大芹菜上掰一根)土豆一个小的鸡肉半块鸡胸肉
1、把胡萝卜,土豆,芹菜,洗净,切成小丁备用
2、把鸡丁切成小丁,放入碗中,然后加入适量料酒,酱油,淀粉,食用油,腌制十分钟。
3、锅中水烧开,把三丁(胡萝卜丁,芹菜丁,土豆丁)焯一下。大概六七成熟就可以了。
4、起锅,倒油,油温大概五成热就可以倒入鸡丁了,慢慢滑炒。
5、如果油温太热,肉丁会沾锅,因为有淀粉。
6、所以要油温不太热把鸡丁倒入锅中。
7、炒制鸡丁变色,加入少量的酱油,翻炒两下然倒入焯过水的三丁。
8、快速翻炒,加入少量盐,孩子吃不用太咸,酱油本身就有咸味。
9、加入少量白糖提鲜。然后再翻炒几下,就可以当当当出锅了