楠木轩

别只吃水煮蛋了!拌一拌、卷一卷,又是一道美味早餐!

由 钦庆敏 发布于 美食

我妈老是笑我,说:“别的菜做的也就马马虎虎吧。就做鸡蛋这一手,倒还是可以的。”那可不?我厨艺的入门,就是从煎鸡蛋开始的。我相信,不少人应该也是吧~毕竟,鸡蛋这种家中常备、营养价值又高,还能考验功力的食材,用来练手是最合适不过了。

而且呀,一个简简单单的鸡蛋,蒸、炒、煎,煮汤、油炸一样不落,不管怎么做,都能勾出几分藏在深处的鲜和嫩。特别是在早晨,能用相对短的时间,做出一份软嫩鲜香的鸡蛋卷,然后吃掉它,瞬间就开启了精神满满的一天~这个鸡蛋卷,比直接摊蛋饼要稍微难上一丢丢。做法呢有点像日本的厚蛋烧,先摊一层蛋液,卷上,然后摊一层,再把先前的也一同卷上。

反复裹卷,层层紧贴,这样做出来的鸡蛋卷,侧面会有分层,吃起来也更有层次感。一般蛋液摊个2-3层就够了,厚度适中,软嫩劲儿也恰到好处。我还放了些胡萝卜、西兰花碎进蛋液,一来丰富色泽,二来增加口感。

大家也可以根据自己喜好更换配菜碎,想吃荤一点的,也可以切点香肠粒。有一点值得肯定的是,甭管放些什么,鸡蛋液都能给它招呼得妥妥贴贴~

1小勺=5ml 1大勺=15ml一起来看看详细的制作步骤吧??1.将胡萝卜洗净后去皮切成片,再和西兰花一起放入开水锅中焯水

2.将焯完水的胡萝卜片切成粒;西兰花切碎备用

3.碗中磕入4个鸡蛋,再放入胡萝卜粒、西兰花碎、牛奶、盐和淀粉搅拌均匀

4.往热锅中刷一层油,舀入2勺蛋液,晃动以铺平,再盖上盖子,煮至蛋液半凝固状态

5.借助硅胶铲和筷子,将蛋皮轻轻卷起,推至一边

6.往锅的另一边舀入2勺蛋液铺平,盖上盖子煮至半凝固状态,再用铲子从一端向另一端卷起。点击这里购买小主同款绿锅

最后切成小块,营养又美味的早餐鸡蛋卷就可以吃咯~

切好的鸡蛋卷,从侧面能看见它的分层。金黄的蛋卷里,包裹着红的胡萝卜和青的西兰花,煞是好看。因为是小卷状,吃起来很方便。蛋卷软软嫩嫩,一口下去,还能咀嚼到清脆的配菜,口感蛮丰富的。整一个吃下来,淡而有味、鲜而不腻,用来做早餐再合适不过了~

现在回想起当年,紧张兮兮磕鸡蛋,生怕把蛋壳磕进碗里、手忙脚乱下蛋液,“呲啦”一下油就往外溅的种种糗事...都忍不住笑出声来。不管做什么事情,起步都不容易,踏踏实实走稳了,很多事情也会随之变得简单了~