肥肠鱼
制作:
1、把草鱼宰杀治净,剔下鱼头、鱼尾及鱼大骨,斩成块纳盆后,加盐、料酒和姜葱码味,临走菜时才与青笋片、洋葱块一起入沸水锅里,汆熟便捞出放窝盘里垫底。
2、另把取下来的两扇带皮鱼肉片成片,纳碗加盐、料酒、胡椒粉和生粉码味上浆;把白卤肥肠切成短节。
3、净锅上火放油,先下姜片、葱段炝锅,掺入鲜汤烧开后,放盐和味精,把肥肠节、番茄片和鱼片下锅,煮熟再盛入垫有底料的窝盘里。
4、锅洗净后重新上火,放油烧热才投入青红椒节、鲜青花椒一起炒香,淋适量的藤椒油,起锅盛入窝盘,即成。
什锦大凉拌
材料:
白菜心;菠菜;海藻粉丝;胡萝卜;鸡蛋;葱;香菜;豆腐皮;干红辣椒;
盐;糖;生抽;陈醋;
做法和步骤
1鸡蛋液搅匀,在抹油的平锅内摊成两面金黄的薄薄的鸡蛋饼,然后摊凉切丝备用;海藻粉丝提前用温水泡发至无硬芯;白菜心、胡萝卜和豆腐皮分别切丝;豆腐皮焯水摊凉备用;
2菠菜摘洗干净,焯烫后过凉,攥干水分,切成段备用;葱和香菜切段备用;以上原料混合,添加盐、糖、生抽和陈醋拌匀;植物油中添加干红辣椒丝,小火炸出香味,趁热浇在凉拌菜上,再次拌匀,装盘。
香酥鱼块
主料:草鱼1条生姜1块;
辅料:盐适量油适量玉米淀粉适量香葱粉少许芹菜少许小葱少许鸡粉少许;
做法
1.草鱼处理好,洗净沥干水;
2.生姜去皮洗净,切厚片拍扁(拍一下容易出姜汁、剁碎也行);
3.沥干水的鱼块用大盆盛起,放入姜片、调入盐;
4.调入香葱粉、鸡粉;
5.端起盆子抛均匀食材和腌料,让其充分渗透入味,腌制30分钟左右;
6.用一碗盛起一些淀粉,将腌制过的鱼块放入淀粉中;
7.淀粉均匀裹满鱼块;
8.烧热锅,倒入食用油再次烧至油温升高,将鱼块整齐平铺在锅里,这时不要来回铲动鱼块;
9.中火煎至鱼块焦黄色,再用锅铲翻起煎另一面同样煎成焦黄色,煎好的鱼块随你怎么吃都可以啦;
10.撒些芹菜段和小葱,遮上锅盖中火焗30秒钟即可;
红烧鱼
主料:鲈鱼600g、五花肉200g
配饰:八角(2片)、花椒(20克)、葱(适量)、大蒜(适量)、香菜(适量)、姜(适量)、干香菇(50克)、芦笋(50克)、盐(半勺)、白糖(2勺)、鸡精(半勺)、料酒(2勺)、米醋(半勺)、酱油(1勺)、老少(半勺),水淀粉(3勺)、花椒油(1勺)
做法:
1调制一碗水淀粉,炸一点花椒油,准备好切好的五花肉片,冬笋片,和水发香菇,蒜瓣,姜片,葱段还有香菜末
2鲈鱼两面改成一字花刀,从脊背肉最厚的地方下刀,每刀大约间隔一厘米,切到鱼骨
3往鲈鱼身上撒一些干面粉,给鱼身拍粉,有助于固定鱼的形态
4开火,往热锅加入一勺油,油温烧至七成热下入鲈鱼煎制,煎鱼过程中轻轻晃动锅身,保证油和鱼接触均匀,煎至鱼身定型金黄之后可开始煎制另一面,煎好后盛出备用
5锅中留一点油,放入五花肉片,煸出五花肉中的油脂,然后放入两个八角,几粒干花椒,当肉逐渐变干时,下入蒜瓣,姜片和葱段,炒香之后,再放入冬笋和香菇一起煸炒
6翻炒几下之后,放入煎好的鲈鱼,倒入酱油一勺,顺着锅边烹入,然后放入两勺料酒,半勺米醋,加入开水至鱼身的一半,在加半勺盐,白糖两勺,最后加入半勺老抽调色,开锅后盖上锅盖,小火焖二十分钟,也可以更长
7时间到了之后,开盖转大火收汁,加三勺水淀粉勾芡,一点花椒粉,可以出锅了吗,装盘后撒些香菜末
辣椒炒豆皮
食材:干豆皮、冬笋、青红尖椒。
调味料:美极酱油、花椒油、辣油、生抽、姜。
制作:
1、干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。
2、冬笋用手剥去外壳,冬笋先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。
3、青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。
4、生姜洗净刮去皮,切成末。
5、起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。
6、另起锅,锅中倒入少许精制油,放入冬笋片煸香,放入豆皮条煸透。然后放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。