女性不想肚子鼓鼓，可常食此菜，肚子平了，脂肪跑了，皮肤更细腻

青椒炒鸡蛋是一道再普通不过的家常菜了，搭配起来特别好看，让人有食欲，而且口味鲜香，营养丰富，女性不想肚子鼓鼓，可常吃青椒炒鸡蛋，肚子平了，脂肪跑了，皮肤更细腻。

青椒的好处

青椒中含有辣椒素，能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的堆积，起到不错的减肥作用，还可以降低体内的胆固醇，净化血液，保护心血管健康。

鸡蛋的好处

鸡蛋是我们生活中不可缺少的食物，营养价值特别高，常吃鸡蛋可以美容养颜，延缓衰老，提高身体免疫力，增强抗病能力。