俗话说：三月的天，娃娃的脸，说变就变。突如其来的“倒春寒”，瞬间让人明白了“春寒料峭”。孩子的抵抗力比较弱，很难适应“过山车”一样的天气，这几天医院里都是挂水的孩子。看着孩子受罪，妈妈们更是心疼不已。提醒家长：除了要及时给孩子增减衣物，我们还要擅用常见的果蔬煮一些“防咳汤”给孩子喝哟。“倒春寒”，隔三差五给孩子煮个水果汤，一碗不够喝，常喝好处多。
下面就给大家分享一道雪梨金桔汤，做法非常简单。初春时节，不仅孩子要常喝雪梨金桔汤，大人也要适量喝一些。雪梨，大家都不陌生，它富含水分，在忽冷忽热又干燥的初春，多吃些梨子再好不过了。金桔也叫金枣，含有丰富的维生素C，金桔的果皮带有一种特殊的芳香，是一种连皮食用的水果。金桔和雪梨是天生一对，它俩一起煮恰恰能清热，缓解嗓子不舒服的情况，孩子常喝此汤的好处还不止这些，连吃饭都香了，春季真的很需要呀。
雪梨金桔汤，清甜滋润，即使摆在不爱喝水的孩子面前，恐怕一碗都不够喝的！想熬出一锅好喝的雪梨金桔汤需要一些小技巧：比如如何轻松去掉金桔核？雪梨要不要削皮？有些家长怕孩子不爱喝，放白砂糖调味可以吗？荷包都会在详细制作步骤中为您解答！
雪梨金桔汤怎么做？下面就把详细做法整理出来给您看。
【雪梨金桔汤】
雪梨1个、金桔6颗、红枣适量、冰糖1把。
把金桔放入一个大碗里，加入清水，再撒上一勺淀粉，淀粉可以吸附金桔表面的杂质。清洗前先不要摘掉金桔的果蒂，用清水冲洗干净后再去掉蒂。
把金桔竖着放在案板上，纵向切上几刀，不要把金桔切断，用牙签就可以轻松把籽挑出来了，这样孩子吃着更方便。
把梨用清水冲洗一下，再撒上一小勺食盐搓洗梨子，这样可以把表面的果蜡搓洗掉，再用清水冲洗干净。带着梨皮煮梨汤更好，但要彻底洗干净才行哟。
接着把梨去掉核儿，切成大小适中的块儿。临近煮雪梨金桔汤之前再切梨，这样梨就不会因为长时间氧化变黑了。
把雪梨、金桔、和去核的红枣一起倒入砂锅中，加入足量的清水大火煮开，转文火煮15分钟。这些水果不宜久煮，以免营养流失。
要关火前，加入适量的冰糖，搅动一下，看到冰糖都融化了，就可以关火了。有些家长煮雪梨金桔汤时加白砂糖，这可就大错特错了！要用老冰糖才对。
小提示
饮用雪梨金桔汤后，要及时让孩子漱口，以免对牙齿不利。
雪梨金桔汤可以天天喝吗？每次喝多少好呢？雪梨金桔汤没必要天天饮用，隔三差五喝一次就行。这道水果汤虽然营养丰富，但也不要一次给孩子喝得太多。喝上2碗就可以了，要喝温热的。
“倒春寒”，隔三差五给孩子煮个水果汤，一碗不够喝，常喝好处多。记得小时候每年乍暖还寒的季节，奶奶常把这些水果煮一煮给全家人喝。我从小就爱喝它，酸酸甜甜的味道，一碗都不够我喝的。“倒春寒”常会出现在初春三月，您也别忘了在此时常煮些雪梨金桔汤，全家都可以喝，喉咙很舒服，尤其是家里有不爱喝水的孩子，您不妨试试看！
“雪梨金桔汤”就分享到这里了，您家孩子不爱喝水时，您会煮什么汤呢？您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友。关注我，享受美食不迷路，我们下期再见！