现在越来越多的人喜欢吃面包,但是又觉得外面买来的可能会有添加剂,奈何家里没有烤箱,真是让人伤透脑筋。
今天,我要教你如何做一个美味的南瓜小面包。不仅家里的老人爱它,孩子也爱它。没有添加剂,原料简单,没有烤箱,没有水,只要一个平底锅就可以了。你可以在南瓜小面包把小白煮熟。你确定你不想学吗?
❤备料❤
南瓜150g,酵母3g,面粉250g,细砂糖10g,奶粉10g
❤制作❤
第一步,将南瓜去皮,扒光他的外衣,切成小块后放入蒸锅中蒸熟,蒸熟后等待南瓜晾凉放入搅拌机绞至泥状,南瓜泥就这样简单的完成了。
第二步,在绞好的南瓜泥中加入酵母,并搅拌均匀。
第三步,在南瓜泥中加入准备好的面粉、奶粉、细砂糖,揉成面团,把所有材料揉均匀后盖上保鲜膜,等待面团发酵。等到面团变到比发酵前大两倍时就可以了。
第四步,发酵后的面团变成了两倍大的小胖子,将小胖子取出揉匀,赶出气泡。随后擀成片,厚度大约为4毫米。
第五步,找出自己喜欢的模具,盖成一个个小面包就可以了。
第六步,取出红太狼打灰太狼的平底锅,小火烧热,将盖好的小面包放进锅中,小火慢慢加热,盖上盖子,一面上色后翻面,两面都上色时就ok啦!
无论是大人还是小孩,年轻人还是老人,都可以将这一款健康的小面包作为甜点哦!
南瓜的营养成分十分的高哦,食用南瓜的益处也是很多的,比如:降血糖、助消化、保护胃黏膜、抗氧化、保护视力等等等等,好处简直太多了。
小编的家人都十分喜欢吃哦,老人吃了降血糖,降血脂;不用担心不健康的问题,做这款南瓜小面包给孩子吃绝对是一个很好的选择。
怎么样,这款老少皆宜的南瓜小面包十分简单不是吗,你学会了吗?学会了的话,就亲手做一下吧,要记得给我们交作业哦!
大家还想学习什么甜点的制作呢?也欢迎告诉我们。
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