相信肖战是这个暑假最红的男艺人了,他因为出演影视剧《陈情令》中的“魏无羡”这个角色而撩到了无数的少女心,现实中的肖战和魏无羡的性格非常的相似。活泼开朗,而且是一个“暖男”,当然魏无羡喜欢喝酒,而肖战喜欢吃粮食,还被粉丝冠以了“机场行走的吃货”的称号。
如今肖战大火,每次出现机场的时候,都是被一堆人推着走,但是没火之前,肖战出现在机场的时候,是轻松的,随身携带着零食,走哪吃哪。
最常见的,就是肖战在机场喝“星巴克”饮料了,简直就是停不下来啊。
还有饼干糕点之类的零食,了解肖战的都知道,他最喜欢吃的就是薯片了。
在机场等待的时候,无聊的时候,肖战就会拿出随身携带的小零食,不管是站着,做着,都是不停的吃吃吃。
在《陈情令》拍摄期间,也是不停的吃。但是肖战在采访的时候,说自己不吃零食,当时不仅被王一博揭老底,还被晒出吃零食的视频,简直是啪啪打脸啊。
不过肖战吃零食,他不会长胖,女孩子吃的话,那就不一定了。那么吃零食怎么不会长胖呢?下面我们一起来看一下。
首先不单独摄取蛋白质和脂肪,连纤维也一起摄入。因为一同摄入的话,更加的耐饿,也可以防止在吃零食之后,吃的正餐更多。
其次就是控制吃零食的量。如果一天都在不停的吃零食,那肯定是会长胖的。
最后就是吃零食的时间,最好是在午餐4个小时之后,晚餐4个小时之前。