对于粉丝们来说，对马思纯应该是不陌生的。毕竟，在网络上，马思纯的知名度，还是蛮高的。而且，她还有过很多很圈粉的故事。比如，与虹桥一姐的合影，对她的鼓励，等等，都给人一种三观很正的感觉。此外，在鹿晗公布恋情的时候，马思纯也是在第一时间站出来祝福，祝福的时候，也附带了自己的观点，那就是，鹿晗这样爷们的行为，是她很欣赏的。不得不说，虽然马思纯似乎有点“背靠大树”的意思，但其实她还是一名很有个性的艺人。
也因为经常会有一些马思纯的报道出来，所以，上热搜对马思纯来说，似乎都不算事。而此前，让马思纯备受关注的影视作品，或许就是《七月与安生》了。在这样的一部作品里面，让许多粉丝见识到了马思纯的演技。而她与周冬雨的对手戏，也是堪称经典。更厉害的是，二人也是凭借这样的一部作品获得了金马奖的双影后。必须承认，马思纯配得起这样的荣耀，因为在这样的一部作品中，马思纯个人的演技，是没有任何问题的，甚至可以说，与需要饰演的角色，基本上是完美契合的。
近日，马思纯也再次上热搜了。而这一次的事情，不是绯闻，也不是影视作品，而是她个人的形象。这不，有不少媒体就爆出，马思纯在机场素颜与粉丝们合影了，而且是顶着黑眼圈的。不少人也是表示，马思纯真的是天生丽质，素颜都这么美。还有人表示，或许，这就是马思纯的底气，因为，人家就是素颜，那也是高颜值的。类似的夸奖，的确有点多，甚至可以说，在类似的报道背后，基本上都有这样的评价。
但是，也不是所有的人都是这样认为的。虽然有很多人赞美马思纯的美丽，但也有人提出了质疑。当然，质疑的不是马思纯的美丽，而是素颜的标准。因为，什么样的装扮算素颜?这的确是一个很宽泛的东西。有人觉得，化点淡妆，擦点护肤品或许也算素颜，因为对女性来说，保养是一门哲学。但也有人角色，素颜就应该是裸妆的，是什么都不擦的。不得不说，不同的人，标准是不一样的，那么对于这样的事情，似乎也很难评判。
马思纯素颜与粉丝合影被赞天生丽质，网友：你对素颜可能有点误会。不得不说，这一次是马思纯，似乎还是有点淡妆的，但这样的淡妆，到底算不算素颜呢?或许就是一千个粉丝眼中有一千个哈姆莱特了。但有一点是可以肯定的，不管是不是素颜，马思纯的确很美，也很有气质。
很多小伙伴想减肥却只想着怎么节食而逃避运动，生怕一运动就长肌肉。真相是：合理的增肌不仅性感有型，还可以坐吃不胖收益巨大！周冬雨马思纯@你收下这份懒人减肥的神技能哦~
光吃不胖
周冬雨《十里春风不如你》
周冬雨在《十里春风不如你》里作为人美气质佳的小红姐，爬墙拉练什么的完全不在话下。别以为周冬雨瘦小就弱不禁风，人家可是练过的选手~
身材保持得连一点赘肉都没有
从小练体操出身，身材保持得连一点赘肉都没有。冬叔跟本芭说过：她吃饭不忌口，想吃就吃，属于胖不起来的类型。
周冬雨的体脂率低
光吃不胖真是一项神技能！其实是因为周冬雨的体脂率低，肌肉含量高。
马思纯的肌肉线条也超级美
不仅周冬雨，马思纯的肌肉线条也超级美，一看就是长期练出来的。有肌肉能修饰腿型，可以让腿看起来更直！明星们都爱增肌训练，因为肌肉是减肥的偷懒助力军哦！
运动好累还没有效果？
那是你没练无氧！
无氧运动
你每次去健身房都花大量时间做有氧运动，其实脂肪是在30分钟后才开始燃烧的，想要看到效果至少要2个月以上，如果再没管住嘴，真就等于白运动了！
为什么明星、模特现在都在做增肌练无氧呢？一磅肌肉（≈0.9斤）每天能帮助你燃烧大约15卡路里，相当于一次跑前热身或拉伸的运动消耗。所以，有足量肌肉的身材只要不突然大量进食，就有“躺瘦”的资本！
做增肌练无氧
运动计划一定要做！有氧占一部分，无氧运动同样重要！算出你BMR基础代谢率和你的每日摄入量，得出你每天应该获得多少卡路里的纯消耗。不过，BMR基础代谢率和不是一成不变的，经常运动就会提高BMR。
BMR基础代谢率
一般gym里都会有体测设备，按教练提示，一分钟就能够得知自己的基础代谢率和身体成分的具体数据。
BMR（男）=（13.7×体重（公斤））+（5.0×身高（厘米））-（6.8×年龄）+66
BMR（女）=（9.6×体重（公斤））+（1.8×身高（厘米））-（4.7×年龄）+655
每日摄入量
指的是每天进食的卡路里总数。
如果你每日摄入量的数值是1300卡，BMR基础代谢率也是1300卡，相当于你今天运动所消耗的卡路里是纯消耗。如果数值不对等，你自己计算一下，自己一天到底有多少纯消耗。
快速、高效，看这里！
无氧运动入门训练
全套运动共9个动作，每个动作连续做40秒以上，中间间隔20秒原地踏步走休息缓冲。Let‘s go~
Step1
Step1：双脚并拢，有节奏地左右跳动。
Step2
Step2：双脚打开大于肩宽，屈膝背部挺直下蹲，身体向下再向上发力跳起。
Step3
Step3： 双脚打开站好，双手左右交替出拳。
Step4
Step4：双脚打开站好，双拳护于胸前，上身左右摆动。
Step5
Step5： 上一个动作的基础上，身体重心左下右三个点来回摆动。
Step6
Step6：双脚并拢，背部挺直中心向下，双手交握于胸前，左右腿交替向两侧踢腿伸直。
Step7
Step7：身体重心向下，左腿在右腿后点地，左手向下触地，然后换右腿交替运动。
Step8
Step8：双手交握于胸前，身体左右扭转用力。
Step9
Step9：双脚并拢，原地轻跳3下缓冲，然后大跳1下，使双脚脚后跟触碰大腿根后侧。
永远别节食，除非你想反弹
靠节食减肥，身体会认为你在闹饥荒而储存能量，一旦恢复饮食就会反弹！原因就是基础代谢损伤，吃一点就肥。所以一定不要节食，是要运动起来。担心运动会长出肌肉的宝宝，你们造吗？女性自身是没有那么多雄性激素的，想要练成金刚芭比比瘦成闪电还难！（来源：时尚芭莎）
(2017-10-05)
9月5日，日本动画电影《声之形》在北京举办“心声驾到”首映礼，影片推广曲演唱者窦靖童素颜亮相，童童当日造型非常朴素，还是一贯的素颜，但看起来很潮很有范。
长袖T恤外面套着短袖，头上绑着黑色发带，看起来更加中性风十足。下巴上的纹身和之前相比更加清晰，一直延伸到锁骨处。
窦靖童首次献声动画电影，并包揽词曲创作。窦靖童表示，朋友在自己心中的分量极重，而写这首歌的时候，更是首先分享给好闺蜜周冬雨和马思纯听。“窦靖童称：“片中一个再见的手语手势让我印象深刻，觉得跟我挺搭。当晚就找到灵感，以'再见'为题创作出推广曲《See You Again》。主要想表达电影中男女主角因为无法将心声传达给对方而产生的一种遗憾。”
窦靖童无名指上依旧戴着前几天被网友热议的硕大戒指。当时曾有人猜测窦靖童和周冬雨戴闺蜜戒指，也有猜测周冬雨和发型师有新恋情，但所有的都是猜测，窦靖童从出生开始，就生活在媒体的追逐和镁光灯下，早已懒理这些捕风捉影。
坐在后台休息的窦靖童。烟灰缸内还有刚刚熄灭的烟头，身边是简陋的一元打火机。窦靖童毫无偶像包袱，这一点倒是像极了他的摇滚爸爸窦唯。（图源自网络，若有版权方请联系删除）
(2017-09-06)
网红之所以在网上这么红，都是因为自拍好看，但网红和明星差距还是很大的。
这个网红和张雨绮站在一起，看起来气质差了可不是一点半点，颜值上比不过张雨绮，但网红还是耍了点小心机的。
张雨绮的眼妆都花了，两个眼睛下眼皮部分都黑掉一块，应该是睫毛膏和眼影晕妆了，这么高清的照片经常修图的网红怎么能 没有注意到？明明是为了让张雨绮出丑才故意放出来的照片，结果还是被张雨绮秒杀了。
无独有偶，马思纯也是被坑了。
本来就不白，还和刷得跟白墙一样的网红拍照，网红美白也只是p了自己，都不给马思纯给p一下，把马思纯显得又黑又土。
这个网红也是实诚，和赵丽颖的合影两人都没有用美白，还以为丽颖宝宝皮肤白白嫩嫩的，原来不开美颜的时候也是黄黄的皮肤呀。
这个网红可是用力过度了，拼命美白让自己显得很不正常，反而娜扎却美出了天际！
(2017-10-16)
七月的心中住着一个“安生”
，或者说他们本就是同一个人
。从七月和安生的相遇就能知道，她们
的命运终将纠缠在一起
。从13岁到15岁，她们形影不离，是彼此的影子。
不同的是七月有着
温馨的家庭，有
很爱她的父母，而她也同样爱着她们。为了父母的期望，七月对自己说谎，努力让自己相信自己是七月不是安生，从而过上父母们期望她过上的生活
。从小学，高中，大学，工作，向七月明信片中写到的一样，二十七岁结婚，二十八岁生孩子，三十岁买房子，一切按照计划，就此一生
。
而安生没有一个圆满的家庭，她除了自己
，
不需要去担负谁的期许
，她只需要按照自己的想法去生活，她不甘于像七月一样，去了很多地方，辗转过很多男人，依旧在寻找爱。
唯一一次对自己的生活说谎是为了成全七月而一个人
去了
远方
。
但生活最精彩也最狗血的是它不会让你永恒不变。就像安生说的，跑累了总有停的时候。而这个停不全是停在原地还有可能是新跑道的起点。乖巧的七月在人生路上跑了许久，离起点越远就越发困不住心中的“安生”。
于是，在生活一次又一次的蹉跎下，就当我们和安生以为她和陈家明将幸福美满的时候，她却厌倦了对自己说谎终究无法成全父母期望的“安生”。她失去
了
家明并将以最完美的借口，以自己父母可以接受的方式转轨安生。（就像安生写的那样活着）
而我最心疼的安生，
是
最渴望“安生”却不得安生的安生，为了七月骗自己走上漂泊的安生，最后因为七月真正“安生”的安生
，虽然
失去了很多
，但
最终忠于自己的安生。
七月的死亡让她们的挣扎得到了高度平衡，不管在怎么折腾生活，我们都得向死亡低头，向命运低头。当安生亲自在死亡通知单上签字的时候，她哭的很厉害，哭的很丑，脸都变形了，可尽管如此，也无法改变命运。
记得《这个杀手不太冷》中有句台词“
The deepestloveI think,laterthanapart,I willliveas you like
”我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己活成了你的样子。最终，安生成了安稳的七月，七月成了流浪的安生。
因为要的越多，因为不想失去，所以谎言越多，所以勉强自己。人生就是在不断的得到和失去
中成长。
而年龄越大就越发想要忠于自己
，
这条路的艰难不必言语。我想我们都是七月，而我们也终将
成为
安生。
(2017-06-08)
马思纯得了金马二分之一影后，为什么大家还是比较喜欢陈都灵?，马思纯得了金马二分之一影后，大花小花全部遭殃，被轮被踩被群嘲，陈都灵也中枪了，左耳大烂片马思纯提名女配，为了马思纯看左耳。不好意思左耳我是为了陈都灵看的。
其实小编觉得对于大家喜欢的陈都灵，可能是因为人设吧，乖乖女大家看了没感觉，而马演的那个很让人心疼，而且人俩一个学过表演，一个没。
小编对于马思纯不太喜欢，虽然马思纯得了影后一样不喜欢，七月与安生矫情电影，矫揉做作无病呻呤。对华语电影根本没有推动作用。
马思纯和周冬雨得奖了，我目前看到踩的小花有。杨幂、刘诗诗、郑爽、唐嫣、赵丽颖还有倪妮、AB。
其实得奖也看角色作品张力戏剧冲突，演员出演一些复杂暗黑的人生经历容易得奖。左耳马思纯出演的吧啦问题少女，父母不详，留守儿童，为了零用钱酒吧卖唱，跟混混周旋，脑子不好职专生爱打扮，打扮跟妖精一样，被渣男友利用勾引好学生，堕胎作死。毁了一个好学生。戏剧冲突性高张力大。这种女的通俗点讲失足妇女。
陈都灵李饵人设普通人缩影。父母双全，重点高中，暗恋校草，因为校草认识不良少女黎吧啦，瞎了眼的校草喜欢祸水，然后校草堕落。救赎校草。其实现实一点喜欢李耳。李耳向着阳光，黎吧啦堕入地狱。
(2017-04-24)
tf boys三小只的人气越来越高涨，随便一个花边新闻都能引发极大的关注量。这不，最近易烊千玺对王俊凯和王源的专属昵称就登上了头条，来看看他们仨是真兄弟还是塑料花友情吧？
在某次采访中，tf boys三小只一边做造型一边接受采访，并表示闲着没事的时候就爱刷微博。照片中手指头唰唰唰不停的正是nili千玺小哥哥~
只见易烊千玺懒洋洋的玩手机，突然冒出一句“刷微博刷到一个傻子”。原来这是王俊凯的微博冒出来了~
没过多久，易烊千玺又冲着大家说：“又刷到一个傻子。”木有错，这次轮到王源弟弟躺枪了~ 至于为何将tf boys两位兄弟称呼为“傻子”，千玺小哥哥也给出了自己的答案。
他耐人寻味的回答道，因为都是傻子啊。一句话让小编很是好奇小凯和王源私底下是有多呆萌才能得此昵称~
当记者聊到王俊凯和王源都是傻子，那他自己是什么的时候，耿直的易烊千玺冒出了三个字——“帅傻子”。哎哟喂，原来wuli千玺小哥哥也这么自恋。
说到明星好友之间的昵称，除了tf boys三小兄弟，小编还想到了娱乐圈关系超亲密的周冬雨和马思纯。
这两朵小花真是不得了，共同拍摄的电影《七月与安生》叫好又叫座。两人携手在台上一举拿下金马奖影后，私底下却还是俩没长大的姑娘。比如说，调皮的周冬雨就给马思纯取了个“壮肥宽”的昵称。
古灵精怪的冬雨妹子也是没sei了，凭借着小身板愣是各种调侃马思纯。此外，明星情侣们之间爱的小昵称也很有趣哦。刚刚求婚成功的李晨就曾在节目上自爆对范冰冰的昵称~
范冰冰胖的时候，李晨在家里唤她“多肉妹妹”。后来冰冰瘦了，昵称就变成了照样嗲的“小白妹妹”。这碗狗粮真是把小编给喂饱了~
天后王菲平日里总是一副不食人间烟火的形象，但她也和所有小女生一样给男友谢霆锋取了甜蜜昵称。那就是nic-king~
众所周知，nic是谢霆锋的英文名，而King则是国王的意思。天后配国王，可不是极为登对的CP了。
周杰伦和昆凌从小两口变成其乐融融的四口之家也不过是这几年的事，他俩可以说是在众人的见证下越来越恩爱~早前，昆凌在《康熙来了》节目上被小S拷问和周董谈恋爱的细节。
在聊到情侣爱称这个话题时，昆凌坦诚自己平时会喊周杰伦“周周”，而对方对自己的昵称是“小笨蛋”。天呐噜，这对儿也太可爱太甜了吧~
一个小小的昵称就可以暴露两个人之间的感情。那么各位网友你们对好友或伴侣的昵称是什么呢？
以下为网友评论：
网友“大丧失”：