近日，秦岚配合自己的新剧宣传，在自己的社交平台上晒出自己的腰围，没想到居然只有56cm！这样的腰围可以算是名副其实的“小腰精”了！这样的状态算是非常好的水平了，不得不佩服秦岚的身材管理。还有人开玩笑说秦岚拥有这么细的腰难道是每天不吃饭吗？这当然是不可能的，真很想知道秦岚的瘦身秘籍了！
今年已经41岁的秦岚无论是面部状态还是身材状态都维持得非常好，可以说是娱乐圈数一数二的冻龄女神了。她的身材和状态看起来和二十多岁的小花们没什么差别，近两年和许多小鲜肉都拍过情感戏，尤其是和王子异相差了紧二十岁，但是却完全没有违和感。
秦岚的身材一直都维持得非常好，就算穿一身全绿色的裙子也能驾驭得住，包臀的设计更是把她的细腰展现得更有感觉，整个身材都恰到好处，而且温柔的气质也让整个人洋溢着春天的气息。
秦岚能把身材维持得这么好，同时身上完全没有病态的瘦感，说明她不是靠节食瘦出来的小蛮腰，而是通过健身。她身上的线条非常饱满，而且不骨感，这就是健身的功劳。如果也想要拥有秦岚同款小蛮腰，那就必须要在健身上下点功夫了。
