姐姐第三次公演，张雨绮队伍里的几位姐姐都是非常厉害的，张含韵金莎，伊能静和蓝盈莹，都是非常有才华的姐姐，队长最开始选蓝盈莹的时候，就是希望她能督促着姐姐们练习，她这个学霸的人设，已经在姐姐们的心里印下了深深的印迹，都知道她是非常拼搏努力的人。
蓝盈莹不管是任何时候，选到歌曲之后，就会很努力的练习，不管是声乐还是舞蹈，她都会花费大把的时间练习，体力一直都非常好，很多和她一组过的姐姐，都佩服她的精力和体力，即便是在去训练的车上，她也一直都不闲着，又唱又回忆舞蹈动作，挨着她做的张含韵都忍不住的说她，在车上一刻都没有停过。
张含韵说蓝盈莹的时候，张雨绮也回应了，说她已经把自己洗出头油了，努力的状态太让人紧张了，张雨绮说真怕被蓝盈莹练“死”了，她的学习状态和力度，不是每个姐姐都能跟上的，张雨绮说都后悔选蓝盈莹了，她的训练力度和大家有很远的一截距离，好像一直都不累，都上着发条一样，导演还故意把这一段留着不剪掉，让大家看看蓝盈莹把张雨绮练成什么状态了，既累又无奈。
蓝盈莹在乘风破浪里的人设，是学霸，每个人都知道她很有能力，也不怕吃苦，每天练习的时间比别人都要多很多，一直都是想要把自己最好的一面呈现在舞台上，要做到最完美，她的精神是很多人值得学习的，但不是谁都能像她这样的坚持每天都这样，对自己的要求非常的严格，对队友的要求也一样很严。
张雨绮说后悔的时候，感受到她的一些无奈，是被蓝盈莹特别勤奋的风格给练怕了，在蓝盈莹的督促下，每个人都会比以前更加的辛苦，但进步也会比较大。