从《演员的诞生》到《我就是演员》一直秉承的都是回归表演本身，来到这档节目中的嘉宾，无论身份、无论地位，没有“老戏骨”与“年轻演员”之分，能够展现自己演技才是重中之重。
如今《我就是演员》已经发展到第三季，一期又一期的节目带给大众不一样的体验，在《我就是演员3》中的第七期中，有几个新生代演员发挥优秀，展现完美演技。
宋妍霏的青蛇、叶祖新的龙套角色、张楠演技的进步，都被大家看在眼里，看到他们确实是有完美表现的。
01谢可寅的表现最为亮眼
谢可寅、叶祖新、潘斌龙和孙嘉璐呈现《新喜剧之王》的舞台，这里面也就孙嘉璐的表现不算亮眼；潘斌龙有很多的舞台经验，对于这种场面也不算紧张，完成的也非常好；叶祖新的表现引发郝蕾和张颂文的共情，泪洒现场；谢可寅是他们当中最为亮眼的人。
谢可寅本是唱跳歌手出身，如今跨界演戏着实有难度，但是她并没有被这样的身份禁锢住，而是想尽办法突破自我，展现自我。
在面临“表演痕迹”过重的问题时，找到章子怡导师请教如何避免，功夫不负有心人，她的舞台呈现是完美的，所有的努力都没有白费。
02导师一致好评，刘天池陆川争抢获得满星卡
谢可寅的完美表现不仅仅获得章子怡的赞赏，完美的情绪处理，将众位导师打动，获得一致好评。
除此之外，刘天池和陆川两人面对这样优秀的谢可寅，都想将她收为麾下，不得不说陆川导演太会心理诱惑，直言自己将会有一部新戏拍摄，其中有一个角色非常适合谢可寅。
而一旁的刘天池老师就有点无力辩驳，可张纪中导演为刘天池说话，希望谢可寅可以选择刘天池，因为这样可以学会很多东西，之后会有帮助，面对这样的抉择，谢可寅最终选择陆川导演。
03谢可寅诉说北漂辛酸史，别人片酬12万她却只有1500块
因为出演的是一个“龙套”角色，现场的每一个人都说出了自己的演艺经历，郝蕾之前被“戏霸”骂；张颂文遇到各种不公平的待遇；还有谢可寅的往昔辛酸经历。
谢可寅在现场自己曝料，当时自己没有厉害的经纪人，独自一人去面试剧组，与其一起的还有她的朋友，因为朋友比较专业又有厉害的经纪人，到了最后谈价钱的时候，朋友的片酬是12万，谢可寅只能收到一个红包1500块，着实有些心酸。
可当受了委屈之后，家人的一个电话就像是“委屈”的爆发源泉，却又没有办法将自己现在的经历诉说，只能自己默默承受。
报喜不报忧成为年轻人的常态，为的就是不让家人逼迫自己回去过安逸的生活，所以谢可寅呼吁家长，不要在孩子出门闯荡的时候打电话叫他回家，那样孩子心里会难受，为了自己的梦想去闯荡，就该经受这些不公平的待遇。
结语：不经历风雨怎能见彩虹，谢可寅经历了打击之后才茁壮成长，有今天这样的表现与她的经历密不可分，所以要不断磨练自己，成为优秀的人。
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