宁静是娱乐圈的老牌明星了，又以暴脾气著称，所以这次参加《乘风破浪的姐姐》，就让不少观众好奇，她会不会在节目中发火呢？因为这次节目中有30位30+岁的明星，有一些也比不宁静差，所以很想看到她们之间发生有趣的事情。
第一期《乘风破浪的姐姐》节目组让30位明星挨个上台表演才艺，在表演完会现场打分。而在宁静表演完，看到自己的分数后，谁注意她脸上的小表情了呢？真的好害怕她因为不满意，而直接离开节目啊。
因为宁静的脾气历来都不好，而这次评分如果不高，作为娱乐圈的老牌明星，肯定会觉着很丢人。所以在看到宁静分数出来后，会很认真的观察宁静的表情，生怕她因为不开心就走了。但幸好分数不错，宁静露出了满意的笑容，甚至有一点小骄傲。而且宁静的分数还是挺高的，虽然不是第一，但也是第四。这样的成绩让宁静的满意，自然也就不用担心会走了。
小咖在看节目的时候，发现其中存在一些不公平的现象，就是越大的咖位，受到的待遇越好，就连评委也对她们客气，这样一来自然就少一些公平。所以很害怕节目最后举办的虎头蛇尾，毕竟公平才是选秀节目的基础。
目前来看《乘风破浪的姐姐》还是挺成功的，姐姐们的王者待遇和卑微的节目组产生了强烈的对比。但是后面是变成“娇柔大牌的姐姐”，还是“乘风破浪的姐姐”，就看节目组的把控力了。