早些年的沙溢可以说是不温不火，凭借《上错花轿嫁对郎》、《炊事班的故事》等多部影视剧赢得了很好的观众缘。即便是《武林外传》大火，沙溢也远远不及闫妮、姚晨的名气和热度，后来的沙溢并没有什么深入人心的作品和角色，倒是凭借自己的“幽默”再度飘红。
“白展堂”这个角色或许是沙溢星途里最耀眼的角色了，出演白展堂后的他，相比闫妮和姚晨的爆红，其实过得并不如意。“白展堂”也成为他无法摆脱的标签，他渴望在表演和角色上有所突破，但是很遗憾，观众并没有重新认识他。五年后，他带着《武林外传》电影版卷土重来，那些观者怀揣着对武林外传独有的情怀，在偌大的电影院苦笑、叹气，“同福客栈终究是回不去了。”
又一个五年过去，人到中年的沙溢有两个可爱的孩子，岁月在妻子胡可身上没有留下任何痕迹，甚至胡可看起来比从前更加漂亮了。可是岁月这把杀猪刀对沙溢可是毫不留情，发福、脱发甚至秃顶都在沙溢的身上显现出来。从前的军艺校草如今已经成为了发福的中年油腻大叔。
沙溢身上流淌着东北人天生的幽默细胞，加上油腻大叔既视感，人到中年的沙溢因为参加多档真人秀“解放天性”而再次获得观众的喜爱，因为被“心疼沙溢”的话题也上了热搜。或许是人到中年，从前介怀“白展堂”的角色形成了对自我的约束，沙溢不再纠结“转型”，才真正释放了自己。
当沙溢带着儿子“安吉”去参加亲子真人秀节目，荧幕上的东北父子给观众一种无法言说的亲切感，沙溢和儿子的互动往往都是节目的看点和笑点，有网友说“老白”靠着儿子又火了。事实上，此时的沙溢身上早已经没有了白展堂的影子，喜欢沙溢的人也不再因为他是白展堂。
或许是因为观众们太喜欢沙溢了，沙溢成为了各大综艺的常客。每当沙溢出现的时候，总是频频爆发出笑点。尤其是当沙溢遇到沈腾，当两个东北老乡相遇在舞台上，两代军艺校草擦出了搞笑的火花，这种化学反应激发出了此起彼伏的笑声和掌声。
如果说《武林外传》大火，刻意改变戏路，试图摆脱“白展堂”是沙溢演艺道路上的第一个“不如意”，成为全民热捧的“综艺咖”就是沙溢的第二个“不如意”。要知道，一个科班出身的演员成为综艺节目的常客，势必要遭到某些键盘侠和媒体的诟病。
然而，沙溢在演技上的转型和突破让人眼前一亮，去年大火的电视剧《小欢喜》，着眼于面临高考的孩子和家长，因为沙溢的加盟让这部引人深思的现实主义题材电视剧变得异常搞笑，沙溢在剧中的小动作和小眼神显得又真实又贴近生活，“英砸，开门，爹地”也成为了这部剧的名场面，让人过目难忘。
当啤酒肚、地中海成为沙溢表演的道具，你会发现这是演员的演技，沙溢将一个离婚后不负责任的渣男父亲演绎得十分讨喜，同时也承包了整部剧的笑点。其实，乔卫东才是沙溢演艺道路上的巅峰之作。
纵观沙溢成名史，年少成名后，中年飘红，出演白展堂之后的他其实过得并不“如意”，这样的“不如意”，来自于一个优秀演员对表演的反思和演艺事业的高追求，也驱使他一次又一次精彩的转型，同时也造就了沙溢的“幽默人生”，期待沙溢的下一个华丽转身。
