《乘风破浪的姐姐》第二季是由芒果TV自制的一档选秀类综艺，该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出7位成员组成女团。目的在于鼓励30岁女性摆脱年龄束缚、打破年龄标签定义，勇敢追梦。
节目上一季于2020年9月4日完美收官。最终由宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄组合新女团X-sister。相隔不到半年，芒果TV再次推出节目第二季，将节目口号从“三十而骊”更改为“三十而奕”，鼓励女性自信奋斗的同时，更鼓励女性关照自我。节目组还请来了大牌艺人：张柏芝、容祖儿、董洁、周笔畅、那英等人。虽然卡斯略有提升，但《乘风破浪的姐姐》第二季（后称《姐姐2》）在收视率、关注度、热搜量、话题性等方面，都远远不如第一季，豆瓣评分甚至只有6.0分。
《姐姐2》为什么“糊”了？有两个原因。
一、间隔时间短选秀综艺已让观众审美疲劳
从2018年选秀节目大热起，各种选秀节目如雨后春笋般冒出。《青春有你》、《创造营》、《明日之子》等同类型综艺数不胜数。而《姐姐1》之所以成为现象级节目，很大程度上是因为题材的新颖，首次邀请已经出道多年的女艺人进行成团较量，让看腻了新生面孔的观众耳目一新。但随着节目的不断播出，观众们发现《姐姐1》和普通的选秀节目没什么两样，舞台上姐姐们碍于形象包袱，纷纷将自己的个性收敛起来，节目呈现出“高开低走”的趋势。随着《姐姐2》的第二季开播，节目组“急于求火”的心态也引来了观众的逆反，两季节目相隔不到半年就再次播出，让人“审美疲劳”。
二、赛制的不合理性
选秀节目是否成功，赛制占了很大一部分原因。《姐姐2》对赛制进行了一番创新，每位姐姐的Vocal与Dance分开展示，在初选阶段，新赛制让偏科的姐姐们无法展示自己的优势。于是有了那英作法般的舞蹈，陈小纭等数位姐姐演唱现场翻车。虽然节目有了上热搜的话题，但也给不关注节目的路人产生一种“没有第一季”好看的错觉，降低了大家对节目的兴趣。
初舞台结束后，上位圈15位姐姐和下位圈15位姐姐被称为“乘风守擂组”和“乘风破浪组”。上位圈的分组相对顺利，而下位圈却因为不合理的赛制乱成了一锅粥。节目组将三首歌分配给15位姐姐，却没有任何官方的分组说明，让大多数是演员出身的姐姐们自己琢磨如何分组。姐姐们的迷茫导致在考核时发挥不利，而一直袖手旁观的音乐总监、舞蹈总监门，不仅没有给予帮助，还对姐姐们进行冷嘲热讽，指责姐姐们消极、焦虑。节目组的不合理安排，让观众的观感极差。
《姐姐2》已经上演到了第二期，路人盘却一直拉不上去，屡屡遭受差评。节目组应该进行自我反省，找回这个节目最核心的思想内核，让姐姐们能真正“乘风破浪”。