黄晓明瘦了20斤!公开减肥秘籍:一天三餐只吃空气、水、月光

12月21日,一组黄晓明参加活动的生图曝光。43岁的黄晓明看起来瘦了不少,胡子也剃得干干净净,面部光滑细腻,感觉年轻了好几岁,状态超好。

黄晓明瘦了20斤!公开减肥秘籍:一天三餐只吃空气、水、月光

原来,黄晓明为了新戏《戴假发的人》,瘦了20斤。12月22日下午他还在微博晒出了自己的减肥菜单并配文“好多朋友来问,我的减肥秘籍是什么。这是工作人员给我准备的一日菜单。”菜单上显示:早餐是新鲜的空气,午餐是纯净的水,晚餐是柔和的月光,十分搞笑。

黄晓明瘦了20斤!公开减肥秘籍:一天三餐只吃空气、水、月光

据悉,《戴假发的人》是一部悬疑犯罪电影,而黄晓明出演一位夜班出租车司机,可能要求黄晓明减肥导演也是为了更好的凸显电影人物形象吧。比较夜班出租司机经常熬夜,瘦一点看上去憔悴一点可能更符合人物一些。

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此外和黄晓明一起录制真人秀《中餐厅》的王俊凯,之前也为了拍新戏瘦了20斤。或许是因为王俊凯本来就很瘦,所以他瘦了20斤以后,有一种“脱相”的感觉,粉丝们都非常心疼。

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当然演员是因为职业的需要,然而作为普通人来说,还是不建议过度减肥或者是采取不健康的方式极端减肥。适度控制饮食,科学体育锻炼才是健康的减肥方式。

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