常常有人说，好像人越长大越难爱上一个人，但是其实不是这样，当你越成熟越能看得清喜欢和爱的区别。
2011年有一部影片《一天》，是由著名影星安妮海瑟薇和吉姆斯特吉斯主演的爱情片，影片描述了一场经历18年磨炼的爱情。艾玛早在上大学时就暗恋上了学校的大众男神德克斯特。德克斯特是个花花公子，两个人毕业那天，他注意到了有趣美丽的艾玛，并且主动提出送艾玛回家。但此时的艾玛非常不自信，等她在浴室里做好充足准备再出来时，德克斯特已经没有了耐心准备走人，气氛有一丝尴尬，为了不让艾玛难堪，德克斯特留了下来，两个人聊天越来越投机，约定做彼此最好的朋友，并且把每年的7月15日定为一个纪念日，每年的这天，不论两个人在哪里，都要见面。
然而接下来的两年，两个人的人生完全不同，甚至没有交集，刚毕业的艾玛在学校的附近找了一个小公寓，笔耕不辍地为自己的作家梦努力奋斗，而家境富裕的德克斯特却想要去印度体验生活，寻找自我。
当艾玛不得不为了生活在小餐馆里当服务员时，德克斯特在巴黎当上了老师，荒诞的他和女学生谈恋爱。而此时艾玛只能给他打电话，倾诉着自己生活的压力，甚至为了话费而苦恼。
第三年，德克斯特终于回国了，他依然潇洒帅气，风流倜傥，改行去电视台做实习生，而艾玛还是在小餐馆打工养活自己。让观众感受不同的是，两个生活不搭边的人，却还有着心灵的沟通。