19日上午9:00，《乘风破浪的姐姐》的主题曲终于上线。“娱乐记者的采访，净重几斤几两”“打翻青春的鸡汤，管你的脸方不方”“一个女性成长要历经多少风暴”“我就是自己的无价之宝，A到爆”。用戏谑的开场白，将女性自身的魅力和自我价值展现，我就是自己的无价之宝。而这也很符合在场30位姐姐们的生活态度，做自己，这才是女人该有的姿态！带感的歌词，搭配动感十足的音乐旋律，才女李宇春献唱，《无价之姐》高燃上线。
导演对节目主题曲的定性为“要又美又飒”“又有态度又魔性”“又有代表性又懂得'姐姐'审美”，最终锁定了创作才女李宇春。值得一提的是，这是一首李宇春作品中少见的“洗脑作品”，MV也是八十年代的KTV复古画风，听完第一遍，很多网友就表示脑子里已经满是副歌部分的“摇咿摇咿摇咿……”在办公室都能忍不住摇起来。
由李宇春担任创意总监、作词以及演唱的《乘风破浪的姐姐》主题曲《无价之姐》，轻快摇摆的复古旋律中，“无价之姐”绽放自己时的热烈欲望和无所顾忌的快乐蕴含其中。在采访中，李宇春告诉新京报记者这首歌其实“挺飞的”。
如果说此前李宇春创作的《给女孩》是给所有女生的温柔抚慰，那《无价之姐》便是给无数女性帅气生活的“铠甲”。“舆论不妙、单身、年龄、哪个罩，每一种审视都像刽子手手里的刀。一个女性成长要历经多少风暴，做自己才不是一句简单的口号”，表达即使来自四面八方的束缚坚固而持久，但做自己仍然是无价的追求且更具打破一切的力量。
有乐评人表示，《无价之姐》歌词的戏谑劲儿和副歌超洗脑的旋律，将歌曲内核表达得淋漓尽致。歌曲作曲采用ele-pop曲风，增加了电子元素，穿插了很多具有空间感的音色。鼓组的选择上，drop部分加入了比较贴合人声的chord音色，以“硬核”的独特气质烘托了“无价”的力量和其中蕴含的女性视角。
随后，李宇春分享了录制这首歌曲时的Vlog花絮。录音室现场，李宇春戴着夸张的蓝色蘑菇头假发和炫酷的闪钻墨镜，身穿阔版西服，演绎复古迪斯科造型，做各种搞怪表情与动作，彻底放飞自我。Vlog中还有搞怪自拍机位独家内容放送，和舞台上的她好不一样！
Vlog中春春放飞自我的状态，也在线认证了歌词，不做“千人一面 万人一腔”，做自己的女孩就是最可爱的！歌词中所表达的每一位姐姐都是“无价之宝”，正是节目想要宣示的态度，李宇春则迅速凭借这首歌刷新了大众对她的认知，当然，主题曲播出后，也有不少网友大呼“洗脑”，让人忍不住就想动起来。