前段时间由李兰迪、王安宇主演的《梦回》播出，唐人公司这次并没有带来好口碑，开播后因为剧情奇葩，女主太胖等遭到疯狂吐槽，最终只拿下了4.0的评分。剧虽然扑街，但是李兰迪的公主抱却出圈了。
有段戏女主李兰迪和男二辛云来在郊外拍摄，不知道李兰迪是因为胖了，还是拍戏穿的衣服太厚，辛云来怎么样都抱不动她。剧组让工作人员一起来帮忙，还是抱不起来李兰迪。
最后没办法，剧组想办法让李兰迪坐在梯子上，工作人员抬着梯子，边抬边拍才完成拍摄。为了宣传剧方也完全“破罐破摔”，没有顾忌李兰迪的面子，直接将这段花絮放了出来。网友看到后表示：“笑疯了，头一次见公主抱的戏是这样拍的，李兰迪难道不要面子吗？”
肖战为拍戏从140斤减肥到116斤，自从减肥成功之后就一直保持锻炼。他在采访中被记者问过能够接受的公主抱上限是多少，肖战回答上限身高1米7，100斤左右都可以。
肖战和孟美岐拍摄电影《诛仙》时，有一段戏他需要公主抱女主孟美岐，路透图里肖战看着瘦瘦的，抱孟美岐却很轻松。《诛仙》的拍摄条件和《梦回》是一样的，演员都是在冬天冷的瑟瑟发抖，但是两位男演员公主抱的效果却差距很大。
肖战一直被传力气很大，他还是爱豆时期，就可以抱着队友郭子凡连做几十个深蹲。2019年夏天，肖战和杨紫合作《余生，请多指教》一剧，路透图中肖战背杨紫，但是网友表示：“这看上去杨紫把肖战挡得严严实实的。”
《余生，请多指教》到现在为止有很多路透图放出来，但是杨紫的体重一直被网友热议，很多观众表示路透图里杨紫看着真的有些胖，不知道成片出来效果如何。
2018年的时候杨紫拍摄《香蜜沉沉烬如霜》一剧，当时杨紫为拍戏疯狂减肥，《香蜜》也一直被粉丝认为是杨紫最瘦的时候，剧中罗云熙公主抱杨紫看起来非常轻松。
江疏影和言承旭主演《最佳前男友》一剧，男二吴卓羲在剧中饰演江疏影的前男友，有一场戏女主和男二吵架，男二给女主解释但是女主不愿意听，一气之下吴卓羲将江疏影公主抱起来并扔进水里，美名其曰“请你清醒下”。
这段剧情确实很奇葩，直到现在还被各大up主盘点在“电视剧迷惑行为大赏”中的一员，有网友表示：“这哪里是清醒，这分明是谋杀，谁要敢把我扔进水里我会和他拼命的。”编剧设计这一桥段可能是为了凸显戏剧冲突，但是确实很尴尬。
陈伟霆常年健身，力量没得说，但也有不小心翻车的时候。陈伟霆主演《南方有乔木》一剧，秦海璐特别客串出演，戏中陈伟霆公主抱秦海璐，但是他却不小心扭了腰，旁边的工作人员全部大笑。
后来陈伟霆搭档钟楚曦参演电影《宠爱》，公主抱钟楚曦的时候看起来就很轻松。
何炅也曾在《拜托了冰箱》综艺里公主抱撒贝宁，网友纷纷表示“双北”cp太有爱了。
除了男明星，有些女明星也会公主抱，最出名的就是迪丽热巴了。有一期《快乐大本营》迪丽热巴和杨幂都参加了，现场热巴被cue，轻松抱起杨幂，并上演了“爱的转圈圈”，很多喜欢两位小花的粉丝表示这两个人看起来竟然很甜。
除了公主抱女孩子，迪丽热巴也会抱男孩子。在《三生三生十里桃花》的发布会上，热巴就很轻松抱起了120斤的于朦胧。网友纷纷感慨热巴简直是“大力士”。
迪丽热巴和邓伦合作《一千零一夜》的时候，剧中热巴公主抱邓伦，正片放出来竟然毫无违和感。
现场路透花絮图流出，邓伦吊着威亚被热巴公主抱，网友表示热巴看起来太有男友力了。还有热巴粉丝笑称：“要被热巴笑死，迪丽热巴是拿错剧本了吗？你清醒一点，你是一个漂亮的女孩子，能不能有点偶像包袱呢。”
《欢乐颂》里刘涛轻松抱起了王子文，网友表示刘涛太帅了，真的A爆。
明星的公主抱看起来笑点满满，但是无论哪种公主抱，大家日常都应该注意锻炼，只有这样才能有一个健康强壮的身体啊。