文｜鸽子
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最近，《乘风破浪的姐姐》 几乎火成了
不看几期节目，都不知道怎么跟人聊天了。
三十个
播出之后也不负众望，每周更新都能屠榜热搜。
不过相较于很多人预想中的撕X大戏，《浪姐》却有团魂那味儿了，小的摩擦、矛盾和不和谐也有，但更多的，是彼此的欣赏。
虽然每个人都想赢，但却是一种
每个人都努力做到最好，才是对对手最大的尊重。
这样的舞台，真的好看。
连魔丸静静子都忍不住感叹：这节目好好看，我要看。
好看在哪儿？
不撕X不勾心斗角，而是这些早已成名的姐姐，放下身段，为了一个目标，努力、流汗，各型各款，都有自己的魅力。
不看节目，你永远不知道下一个惊艳你的是谁。
初舞台被蓝盈莹惊艳到，没彩排的情况下她唱跳俱佳，一举拿下第一名。
不少人看着脸生的郑希怡靠一个“点头杀”火出了圈，舞台也魅力四射。
到了一公舞台，先是被《兰花草》炸了一把，三个女人一台戏，性感又有力。
到了《大碗宽面》组，张含韵戏腔一出，再次惊艳。镜头怼脸拍，却拍出了迪士尼在逃公主的美貌。
那个夜晚，很多人都是这样度过的
不少人感叹：原来当初那个唱着《酸酸甜甜就是我》的女孩已经悄悄拔尖，成了实力派的宝藏女孩。
今天就想和大家来好好聊聊她。
《酸酸甜甜就是我》当年火到什么程度？
火到张含韵这张脸仿佛自带bgm。
再加上她长相甜美，30+的年龄，却是一张放到现在的女团里也毫不违和的少女脸。
所以她在大家心里的印象，一直没怎么变。
直到今天，不少节目找她，还会对她提出唱《酸酸甜甜就是我》的要求。
可张含韵却苦少女久矣。
所以《浪姐》节目一开始，张含韵就旗帜鲜明地表达了自己的态度：
于是，初舞台，她一袭露背长裙，弹唱一首抒情歌曲，引得网友感叹：这么美的背，不拔罐可惜了。
第二期开场，又是唱着“未来有谁说得准呢”的酷女孩。
床上的无名飞虫，把看起来酷酷的小姐姐李斯丹妮吓得惊声尖叫，“甜妹”张含韵却带着工具淡定抓虫。
孟佳对她说：你不是酸酸甜甜了。
她也淡定回复：我本来就不是啊。
张含韵31岁了。
她不再想把自己刷得粉粉的，还做曾经的那个“酸酸甜甜”的自己。
她想告诉大家，张含韵还有很多可能。
这条路，她走了不少年。
也有人质疑她，你就是说话嗲嗲的，长着一张甜妹的脸，怎么就偏要证明自己不是甜妹呢？
甜妹不是不好，只是太单一了。
这样的单一，甚至影响到她所有的职业发展，来找她拍的戏，几乎从来没有反派和腹黑的角色，都是可爱的、甜美的、傻白甜的。
她不是不可爱，而是
尽管长着一张没被生活摧残的脸，但其实，她也经历过很多的事。
有人说，她之前的人生，就一如她歌里唱的酸酸甜甜。
有甜，也有很多酸。
成名要趁早？
张含韵可算是年少成名的代言人。
第一届《超级女声》，15岁的张含韵抱着这星期就要被淘汰的心态，却一路走到了最后，成为了季军。
长相甜美，气质清纯，赛后，赞助商蒙牛选择张含韵做了蒙牛酸酸乳的代言人。
那首《酸酸甜甜就是我》也由此而来。
一夜之间，几乎大街小巷都放着这首歌，张含韵也一时风头无两。
2005年，她的个人首张专辑《我很张含韵》更是卖出了80万张的好成绩，成为当年内地唱片的销量冠军。
可也像她自己说的，这一切好像都来得太早了。
对于一个15岁的小女孩来说，被那么多人喜欢，固然是件开心的事儿。可随之而来的一系列事情，她却不知道该如何处理。
密集的活动占据了她的大部分时间，被迫离开校园，她不但因为被嘲“没文化”，还被不少父母列为反面教材。
恶意的攻击也随之而来。
有些人说，张含韵甚至可以算作初代网络暴力的受害者。
一些莫名其妙的声称是她同学的爆料流传开来，说她是小太妹，不检点，被某某老板包养……
甚至有人把她的照片p到裸照上。
在一档节目里，主持人当场拿出那些打印出来的裸照，求证她这些是不是她本人。她说“不是我”之后没忍住哭了，主持人还告诉她要勇敢面对。
她强忍情绪抬头挤出笑容，对主持人说了一句“谢谢”。
她后来在采访中说，当时发生的很多事情，都让她不知道怎么去处理，当时很费解，“为什么那么多人喜欢我，又有那么多人骂我，明明我不认识这些人，他们却要去刻意伤害我，外面的世界很精彩，但其实也挺可怕的。”
更难的还在后面。
2008年，唱片行业不景气，她全年只有5个通告，2009年初，她突然发现，自己失业了。
贷款买的房子还在还款，每月要还的钱不少，买的时候只预留了一到两年还款的钱。
摆在她面前的，是真金白银的生存压力。
中间有段时间她去做了主持人，被问起来，她的答案是：为了生存。
没经验，没阅历，她用尽浑身解数，还是没办法成为一个合格的主持人，看到自己当年的主持片段，她都吐槽自己太尴尬了，据说当年的搭档柯蓝，曾经直接把她骂哭过。
最大的压力不但是没钱，而且她豪无头绪，不知道自己能做什么，该做什么。完全无法掌控自己的人生。
直到曾经合作过的中戏老师吕小品跟她说：你可以去演戏试试。
“我觉得你挺有天赋，即使你现在不是最好，但你可以努力去尝试去努力，我觉得演员对你来说或许是一条路。”
她抱着未知的心态，去了中戏进修。
她把做演员这件事当成她人生中一个很重要的节点。
演员的第一课是解放天性，毫无保留地将自己给予角色，为另外一个人而活。
她曾经是个偶像。
被规训，被塑造，这个不行，那个不可以。
可在学校里，跟同学们在一起演戏，好像怎么都行。
那些条条框框都不见了，用她的话说，在做演员的时候，她终于不在意别人别人怎么看她了。
一开始演戏，她只是为了生活，为了多一口饭吃，可到后来，这份工作让她整个人都打开了。
她不用时刻谨记自己必须化好妆才能跟别人拍照，如果被拍到了不好看的照片被人传到网上去，第一反应也不是我得赶紧去跟公司道歉，麻烦他们去处理。
在角色里，她可以不用拘着自己，不用谨小慎微，不用做乖乖女，她终于知道，“其实是可以这么活的，根本没有别人在意你怎么活。”
所以后来，我们才看到她在《百变大咖秀》模仿梅艳芳
出演刘德华监制的电影《初恋未满》
在古装剧《兰陵王妃》中担任女主角
看到《知否》里的盛淑兰
看到《声临其境》中她让人惊艳的表现
她一开始也特别没有自信，一直跟别人说，不要期盼太高哦。
觉得自己不是科班出身，没经验，可是慢慢地被妈妈拉着看一点，被朋友拉着看一点，也得到大家的反馈，突然发现自己好像没有想象中的那么糟糕。
而且随着演的戏越来越多，那些角色背后的努力和汗水，都成了她的底气，给了她肯定，能在演员的那个字上多写一笔。
她以前怕人，怕跟人打交道，现在完全不怕了。
以前演戏，她像是在执行剧本的命令，渐渐的，她开始有了自己的想法。
她越来越好了，也开始被越来越多的人看到。
提到当年的《酸酸甜甜就是我》，她已经可以很坦然地说，那是很美好的一首歌和当时很美好的一个人。
她学会了拒绝表演这首歌，但也学会了接受当年的那个自己。
因为
她仍然不是个完美的人，但发生改变的是，她接受了这种缺憾。
当年的那束光，打在了一个毫无准备的张含韵头上，她没能好好接住，如今，她不能说自己做好了完全的准备，只能说“做好了缺憾和期待的所有准备。”
面对30+的年龄，她毫不忌讳。
因为她“小了太久了”。
就像她说的，她也可以有故事。
她学会了接受时光带给她的好与不好。
曾经的那个小女孩，觉得突然而来的一切都是命运的安排，可如今，当她有勇气面对这一切的时候，她在努力掌控自己的命运。
浪姐第一次公演的《兰花草》舞台，有句词我特别喜欢，它适合张含韵，也适合所有在努力掌控自己命运的女孩们——
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注｜本文故事信息及配图来源于《定义》《新闻当事人》《最佳现场》《乘风破浪的姐姐》、乘风破浪的姐姐微博、张含韵微博、豆瓣及网络。