在浮华四起的娱乐圈中，明星们的命运其实都差不多，走红是他们最大的追求，但是能火一时却无法火一辈子，所以在事业巅峰期找一个最大的依靠，是很多女星的归宿。真正能将演戏当做自己热爱的事业去对待，才是最难能可贵的，不管最后出名与否，都用心演好每一部戏，这才是优秀的演员应该有的品质。而越剧演员何赛飞恰好就是这样一位愿意为艺术献身的人，她从越剧舞台走到演艺圈，一步一步实现自己的梦想，成名也不忘自己的初心，一直用最真挚的态度为观众呈现精彩的作品。她堪称古装第一美人，26岁和初恋“裸婚”，如今57岁仍美得不像话。
其实何赛飞能有如今这样的成就，都要感谢自己的父亲，当初她只是村里的一个普通女孩，因为无意间看到了村里播放的红楼梦电影，就对表演产生了很大的兴趣，而她的父亲正是一位文艺工作者，就鼓励女儿去学习表演。后来她就去了浙江的一个越剧团，后来更是一路高升，在越剧舞台上非常出众，得到了观众的一致认可。在1986年何赛飞进入演艺圈，出演了自己的第一部作品红楼梦。
此后何赛飞的演艺之路也是走的特别顺遂，因为长相清纯气质高雅，何赛飞很适合古装扮相，所以出道以后接演了很多古装剧，好几部作品都获得了大奖，在敌后武工队中的表现还让她获得了最佳女配。接着她出演了那部经典影视剧大宅门，从朝气蓬勃到最后暮气沉沉，何赛飞将这个角色演绎的非常出彩，也获得很多人的喜爱。
在事业顺遂之时，何赛飞也没有耽误自己的感情生活，当年在二十岁的时候她就和自己的初恋相识并且相恋，两人都对彼此很有好感，所以在一起6年之后，就直接走进了婚姻的殿堂。不过那时候正是26岁的何赛飞事业处于上升期，所以她不想马上生孩子，宠爱妻子的杨楠也答应了这个这个要求，直到十年后何赛飞才生下了自己的儿子。一家人都十分开心，何赛飞也开始将重心转移到家庭，专心照顾自己的孩子。
如今何赛飞已经57岁了，儿子也已经成年，长得十分高大帅气，继承了父母的高颜值，而作为母亲何赛飞也是保养的很好，在演艺生涯里她两次获得影后大奖，在家庭生活中又有疼爱她的丈夫和孝顺的儿子，不得不说她活出了自己最精彩的人生。