月牙越大，气血越好？答案其实是这样的，看看自己是哪一种类型

人们常常会根据一些自己的外在首要表现来分辨自己的人体情况，例如说食指上的月牙，越来越多人认为月牙越低，人体越营养健康，气色也就会越好，事实上确实是这样吗？月牙越低，气血越好？答案只不过是这样的，看看自己是哪一种类型。

月牙越低，气血越好？答案只不过是这样的，看看自己是哪一种类型。

1、月牙很大：

月牙很大，为什么我们的气血就颇为足了？只不过不然，当我们的月牙超过了食指甲的1/3的话，这就认为是月牙过高。要是突然出现了这一情况，表明是由于身体肝火过旺导致的，这应属热性体质，非常更易上火。要是，你经常突然出现便秘、流鼻血等情况的话，要考虑有没有肝火导致的。平常需要多吃点下火的食材，例如梨子、苦瓜、习惯等，若难治的话，都可以服用点解热下火的中药才。

2、月牙若隐若现：

当我们的月牙需要颇为细心的看，才能发现的话，首要首要表现为时好时坏。如突然出现了这一情况的话，表明你的风湿免疫突然出现了异常，阴阳不调。首要是由于你应属情绪颇为不稳定，心态比稍差的人，较好更易发怒，而使诱发这一风湿免疫异常的原因。建议：平常多出去走走，陶冶下心情，不要总是被心情控制自己。

3、没有月牙：

有越来越多女性没有月牙，这一情况出现在已婚已育的女性朋友上较好多，由于女性与生俱来的体质问题，加上独有生理特征，较好更易导致女性气血不足的问题出现。当女性气血不足时，最更易首要表现的突然出现的就是人体最远侧，例如四肢、脸色发黑就较好更易突然出现共血不足的情况，而使突然出现血液不足。建议：平常都可以多吃点冬枣、黑枸杞、当归、黑糖等食材。立秋后的时候，得用温开水泡泡脚，而使促进血液循环。

4、月牙不大：

由于越来越多女性朋友食指较小，而使导致月牙颇为小，不明显。当发现自己月牙不大的时候，我们就会担心自己的问题，有没有是气血不足或者有没有严重贫血。要是发现自己的每一食指月牙都颇为小，且光泽度颇为差，甚至没有光泽度，这才表明气血可能不足，体质较虚。一起，还会伴有严重贫血及畏寒的问题。建议：多吃点牛肉、狗肉、生姜、乌枣等食材。平常都可以做运动，立秋后都可以多泡泡脚。

根据以上的介绍，为什么大家对于月牙想有更深这一步的了解，只不过并不是越压越低越好，而是合适的是最好是的。日常我们一定要多注意一些良好的行为习惯才可以让人体更加的营养健康，例如说少熬夜，做运动，多吃一些营养健康的食品等等。