孩子们能长高吗？它能长多高？实际上，这三部分已经悄悄地告诉你了

果子家的孩子已经上小学了，可是因为个子矮小，比同龄的孩子至少矮了5厘米，导致经常被周围人误会，以为孩子只有4、5岁。

一开始，水果并不是很在意，甚至因为孩子很矮，不需要买票。然而，随着周围越来越多的人说水果应该带孩子去看医生，水果开始意识到事情的严重性，并迅速带孩子去医院检查。结果显示一切正常。虽然水果松了一口气，但孩子们比同龄人矮得多，还是很着急。

其实孩子是否能长高有几个部位可以提前预知，下面就让我们一起了解一下吧。

一、 哪些部位可以看出孩子是否会长高？

1、 手和脚

一般情况下，我们的脚长和身高是成比例的，所以如果家长看到孩子的脚比较长或者手比较大，那么这个孩子未来长高的可能性也会比较大。如果孩子手和脚都比较小，那身高可能就不会特别高。

2、 看小腿

我们观察模特会发现，模特都被称为九头身，尤其腿特别长。看大长腿还会发现，小腿格外的长，因此我们会发现，如果孩子小腿长，那么未来这个孩子长得高的概率就会高一些。

3、 看脖子

脖子长的人视觉效果上会更高一些，其实不仅仅是视觉上，通过观察会发现，脖子细长的人会比脖子短粗的人更高一些，所以如果自己家的孩子脖子属于细长类的，那么未来长高的可能性也会比较大。

二、 哪些因素影响孩子长高？

1、 心情

长期处于压抑情绪下的孩子不容易长高，因此如果家长希望孩子长得高，那么就要营造良好的家庭氛围，让孩子在快乐的家庭氛围下长大，这样的孩子才能把全部精力都投入到自身健康快乐的成长中去。

2、 睡眠

想要孩子长得高，睡眠是非常重要的一个因素，尽可能让孩子睡够该年龄段的睡眠时间，很多上学的孩子由于课业负担重，往往牺牲睡眠时间，这是非常不好的，保证充足的睡眠时间对于身高的增长是非常重要的。

3、 饮食和运动

想要让孩子长得高，吃得好也很关键。只有吃得足够健康和营养，才能够让孩子获得在各个年龄段需要的营养物质，刺激身体释放足量的生长激素，同时家长要鼓励孩子多参加户外运动，晒太阳可以促进钙的吸收，也有助于长高。

孩子的身高问题一直是父母比较关心的问题，其实只要父母能够保证孩子合理膳食，适度运动，为孩子营造一个健康、和谐的家庭氛围，孩子一定会获得满意的身高。