第一次看到大健康这个概念的时候，相信大家都是一脸茫然。什么是大健康？和健康又有什么联系？到底什么是大健康呢？
大健康就是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念，是在对生命整个过程进行全面呵护的理念指导下提出来的。其中不仅包括个体身体健康，还有精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。不仅提倡科学的健康生活，还要树立正确的健康消费观。
简单地说，大健康与每个人的衣食住行、生老病死各个方面息息相关。健康管理可以提早发现影响个人健康的危险因素和误区，提供符合自身情况的专属健康管理方案，提前预防，远离疾病。
过去人们谈起健康管理，要防范疾病、远离疾病，态度或许都是不以为然，又或者根本不知道健康管理能对自己起到什么作用。但在今年经历了席卷全球的肺炎疫情之后，生死问题变得稀松平常，你还没意识到健康的重要性吗？
由此可见平时日常生活中的健康管理有多重要。因为一些根深蒂固的思想观念，一开始生病怕花钱，觉得就是小病，慢慢就好了。没想到小病扛着扛着慢慢变成了大病，可能原本花少量的钱进行健康管理就可以解决的问题，却生生搭进去几千、几万甚至更多。一个原本经济还算宽裕的家庭因为缺少正确的健康消费意识，最终负债累累，沦落到还债的生活。
不良的生活习惯以及不正确的健康消费意识在慢慢摧毁着人们的健康，要想拥有的更多，首先你得拥有一个可以去享受那些乐趣的健康身体，否则一切都是零。恢复健康的关键，绝不是依赖药物，也不是依赖某种保养品，而是依赖于我们对生命的热爱和尊重。
身体健康的重要性不言而喻，因为这场疫情，大家口中聊的不再是家长里短，多锻炼、提高免疫力、做好健康管理成了街头巷尾的讨论热点。
这个冬天我们记住了我们国家的医护人员，他们是人民的英雄，承担着救死扶伤的使命，为每个家庭带来希望。但白衣天使也是人，不是神仙，不能指望他们妙手回春，不是所有时候都可以仰赖白衣天使们来挽救我们的生命，他们也有无能为力的时候。与其到那个时候拍大腿追悔莫及，不如在疾病来临前就做好健康管理，杜绝一切的可能。
注重自己的身体健康，不要最后躺在医院里只有痛苦与苦闷，而是在疾病来临之前就把它扼杀在摇篮里！所以，日常生活里的我们就需要了解并且传递更多的健康知识，让自己学会健康管理，也让家人学会自我健康管理。
拥有一个健康的身体，才能创造更多的价值，享受更美好的生活！