表妹马上就要生孩子了,生之前她做了很多功课,还准备专门请月嫂,这样自己身体好恢复,宝宝也能发育好。
不过了解再多她也觉得心里发怵,毕竟纸上学来终觉浅,绝知此事要躬行,养育孩子是需要实战经验的。
不过,如果能了解宝宝的发育规律,把握好大方向,还是能省心不少的。
那么,家中迎来“鼠宝宝”后,应该如何精心养育呢?让我们一起往下看吧。
01
新生儿的发育指标与规律
判断孩子的发育情况是否良好,依据于体格指标,这些也建立在出生体重的基础上。
一般婴儿刚出生,医院就会测量体重、身高和头围,满月后也要测量各项数据。新生儿体格的发育是有一定基础数据的,而且也有一定的规律性。
父母可以以此为标准,判断宝宝的发育是否正常进行,有没有出现迟缓或过度喂养的情况。
体重:一般情况下,新生儿的体重基本都维持在3-3.3公斤,男婴会比女婴稍微重一些。
出生后一周内,可能出现生理性的体重下降,但不必担心,会慢慢恢复到初始阶段重量的。
再之后,新生儿每周都会增长200g左右,到了满月增长1kg,这时男婴体重大多为5.1kg左右,女婴则为4.7kg左右。
身长:刚出生的婴儿身长平均为50cm左右,即便存在具体差异,也不会太大。当然,男婴会比女婴更长一些,满月后基本都会增长4cm左右。
头围:刚出生的婴儿平均头围在33-36cm之间,体重越大的婴儿,头围也会越大。
满月后一般头围会增长3cm左右,这个数据至关重要,可以反映大脑的发育程度,尽管数据上变化不是很大,但父母必须小心重视才行。
刚出生的婴儿没有什么自理能力,需要父母精心护理,衣食住行、吃喝拉撒和身体护理,全都马虎不得,才能让孩子舒舒服服度过新生儿时期。
02
做好三方面的护理细节,带娃更轻松
一.按需喂养
初为人母,大家都没什么经验,喂养宝宝时也不清楚要多长时间喂一次。
其实对于刚出生的宝宝,并没有具体的时间规定,不必严格按照早中晚时间段喂养,要看宝宝的需求,有需求了才喂。
刚出生的宝宝胃容量很小,吃一次奶只可以支撑一次短时间的睡眠,因此需求特别频繁,甚至一天需要十几次。
白天基本1小时一次,晚上大约2小时一次,一次大概只能坚持半小时左右。
但这并不固定,宝宝们的体质和状况也不同,有的3小时左右吃一次就可以,能少操很多心。
如果是奶粉喂养,一天基本要喂12次左右,且每次的量维持在400-600ml。当然,要按照宝宝的实际情况来,体重越高喂得就越多,不要严格看数据。
二.身体护理
肚脐:新生儿肚脐上的残端是不会马上脱落的,需要大概15天的时间。
这段时间内一定要做好肚脐护理,避免出现感染,在医院时,护士都会处理和清洁婴儿的肚脐,每天消毒杀菌两次,这样能促进脱落。
但脱落后依然要进行消毒,因为这还是一个开放性创口,要一直到里面的残端完全脱落才行。
脐带脱落前,不要让宝宝的肚脐沾上水分,洗澡时做好防护;给宝宝穿纸尿裤时,不要碰触和盖过肚脐,避免摩擦和感染。
清洗:新生儿都很可爱,还有婴儿肥的情况,新陈代谢速度快,极易出汗。
因此,千万不要因担心宝宝着凉就不做清洁,否则身上的汗液很容易积攒在褶皱处,出现红肿和淹破。尤其要注重清理宝宝的脖子底、腋窝、胳膊肘内、膝关节内、腹股沟。
新生儿的大小便也特别频繁,不及时处理清洁的话,极易造成红臀症状。
为此,宝宝每次尿后便后,都要用温和的清水清洁好屁屁,把身上残余的大小便都洗掉,并用干净的毛巾擦干,让宝宝保持干爽。
三.生活照料
服饰:宝宝刚出生适应能力不是很强,这时穿衣厚度一定要注意。
通常只需让宝宝比自己多穿一件即可,切忌穿得过多,否则可能捂出皮肤病来。
判断宝宝穿得多不多,是不是舒服的好方法,是用手摸一摸后颈,要是温热、微微出汗就是正好的。
睡眠:新生儿对睡眠的需求比较大,一天24小时能睡20小时。其睡眠一共可分为16-20个周期,每个周期维持在半小时左右,因此频繁醒来很正常。
白天还好,晚上堪称灾难,为了喂夜奶,宝妈几乎睡不上一个好觉。
因此,为了保证睡眠时间,最好和宝宝的生物钟调整到一致,宝宝睡了自己也赶紧睡一会,别太劳累。
另外,宝宝的睡眠姿势也需要多关注,因为颅骨这个阶段还没完全硬化成形,要避免睡成扁头。
仰卧是最适合宝宝的睡姿,可以有效避免窒息情况的发生,但不能长时间保持。
另外,新生儿侧卧也是不错的选择,但要在旁边看护。而且,要是宝宝头部总偏向一面,下次就要改变睡眠方向,才不至于偏头。
新生儿阶段宝宝几乎一天变一个样,父母需要付出很多精力,唯有提前做好功课,注意大方向和护理细节,才能让宝宝健康成长。