很多家长都有一个烦恼，为什么自己家的宝宝长不高呢？家长都以为是孩子不好好吃饭或者吃的饭太少了，不喜欢吃蔬菜等原因。于是家长就追着孩子喂饭，强逼着孩子吃饭等等。 但是这些方法好像都无济于事，
我们家的孩子今年5岁了，哪哪都好，但是个子就是长不高。我们家的孩子每天都起床很早，每天也按时吃早饭，但是个子比同龄儿童矮一点，放学战队队形，我们家的孩子都是在第1排，非常烦恼。就因为这个事情，我还专门上网搜过还去找过医生，医生说这和一天的三餐有关，尤其是早餐。我和我老公每天工作都很忙，早上也没有时间给孩子准备早餐，家里经济条件又不可以，请不起保姆。
快一年了，宝宝都不怎么长个子，原来班里的高个子现在已经变成了同学口中的小矮人。我们家的孩子不仅个子不高，而且隔三差五的生病，抵抗力非常的弱。我还让他去学过跆拳道，武术等等，报各种增强免疫力的兴趣班。但是个子还是长得比较慢，带孩子去看医生，医生说孩子没有什么大的问题，就是脾胃不太好吃的东西消化不了，导致吃的东西中的营养不仅没有得到相应的吸收，反而因为吃的过多而导致了积食。这样怎么能够长高呢？
孩子脾胃弱，长不高，几种早餐不要给孩子吃。
1、豆浆油条
豆浆油条可以说是我们中国人早上经常吃的食物，豆浆油条不仅方便，而且吃起来非味道还不错。现在有很多年轻人工作都很忙，晚上还要加班，很晚才回家，回到家里很累，所以就会早上起的很晚，又没有时间做早餐，就会去外面的早餐铺买一些豆浆和油条。但是豆浆油条对孩子们来说真的好吗？孩子们的脾胃能够消化得了吗？一般来说豆浆油条对孩子们的脾胃不好，因为油条是油炸食品。孩子的脾胃和肾脏较嫩，很难彻底消化，营养摄入不足不说还容易造成孩子积食。
2、溏心蛋
很多家长感觉鸡蛋中含有丰富的蛋白质，早餐都会给孩子们煮水煮蛋，但是孩子们感觉没有味道，吃不下去，很多孩子不太喜欢吃，孩子们起床很晚，早上上学时间很容易迟到，所以家长们都会早起来煮鸡蛋，然后让孩子们带去学校吃，但是孩子们不喜欢吃，所以带到学校里也没有吃，只是浪费。对于溏心蛋，孩子还是比较喜欢吃的，但是糖心蛋不是蛋熟鸡蛋，孩子的脾胃还无法消化吸收，会影响孩子的健康。所以家长为了孩子健康，还是尽量不要给吃弄糖心蛋了
劝告家长，孩子早餐要重视起来，但是孩子的脾胃更重要，不能因为没有时间就不给孩子们做健康的早餐而出去买油条豆浆，也不能因为孩子不喜欢吃水煮蛋，就给孩子们弄不健康的糖心蛋，可以给孩子们做一些健康的早餐，还可以给孩子弄一些米粥等等，这样会让孩子的脾胃健康。
平时我们可以给孩子喝点焦胗棘水，调理脾胃，促进消化吸收，消化好，孩子的营养吸收充足了，个子才能长得高。