根据数据统计发现：一年下来，孩子生病的数量要远远超过大人，想知道为什么吗？跟着小编来看看。
孩子生病，很多家长的第一反应是归结于孩子处于发育阶段，身体各机能发育不完善，抵抗力差，因此容易受到气温、细菌、病毒等影响，才会经常生病，殊不知，孩子抵抗力差，源于脾胃差，造成孩子脾虚体质差的最大“元凶”是家长。
表哥说他每次都喂乐乐，除了睡觉前多吃的饭，很难吃。不仅是哄孩子边玩边吃，更是逼他们吃。他们主动吃饭的次数很少，体质也不好。他们病了三天两头。我表哥最近抽空带孩子去医院做了详细检查，结果发现孩子脾胃不好，消化吸收差，所以吃起来很困难，营养不满意，而且经常生病。
所以说，造成孩子脾虚体质差，经常生病的“元凶”是家长。养娃不乱来，孩子脾胃好生病少，转告父母：3件事不要对孩子做。
第一件事：不要过度喂养
有些家长认为孩子吃得多，营养吸收好，几乎每顿饭都会让孩子吃得饱饱的，虽说家长爱孩子的心情是完全可以理解的，但是这样的做法不对，孩子脾胃娇嫩，很容易会因为过度喂养，增加脾胃负担，让孩子脾虚积食，从而变得体质差。
第二件事：要按时喂饭
孩子精力旺盛，活泼好动，对什么都感到好奇，所以自身能量消耗得非常快，很多自作聪明的家长担心宝宝会饿着，经常跟在孩子后面，时不时的投食，殊不知，孩子并没有家长想象中那么“脆弱”，一日，定时定量，对孩子的脾胃反而是一种保护，不会超出孩子脾胃的承受范围。
第三件事：不要让娃多吃肉
在家长眼里，孩子正处于一个快速发育的湿气，如果营养跟不上，孩子的体质差，也会长不高，那什么最有营养呢？家长认为是肉食，经常让孩子多吃肉，殊不知，肉食难消化，尤其孩子脾胃娇嫩，运化能力有限，吃多了很容易造成消化不良，营养吸收受阻，让孩子经常生病。
那么，究竟如何调养孩子脾胃不和，让孩子营养吸收好，体质好，少生病呢？
第一，吃对食物，例如：寡甜乳末
相对于大人来说，孩子脾胃发育不成熟，娇嫩，吃不对，很容易受伤，为了孩子脾胃好，体质好，少给孩子吃些油腻、寒凉的食物，多吃一些对脾胃有帮助的食物，比如寡甜乳末、山药、小米等。
尤其是寡甜乳末，直接温水冲泡省事不说，还能增强孩子脾胃的运化动力，让孩子营养消化吸收好，从而改善体质，减少孩子生病的可能性。
第二，适当运动
多让孩子进行适当的运动，也是能够帮助孩子改善脾胃不和的好方法，能够促进肠胃蠕动，减少孩子积食的可能性；还能够增强孩子的体质，何乐而不为？