大家好!很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!
你有没有这样的经历，胸前后背总长痘痘，先是一颗两颗的长，后面就越来越多，使用各种方法后都不见好，是怎么回事？这样的情况，大多是皮肤里寄生了大量螨虫导致的。
胸前后背是如何感染螨虫的？为什么会造成皮肤长痘痘？
健康的皮肤以每1平方厘米不到7只螨虫，不会给人体带来什么问题，但是当你不注意个人清洁卫生，日常衣服不够干净、胸前后背接触床单、席子、床垫等物品不够清洁会滋生大量螨虫，当胸前后背一旦接触到后，就会快速钻入皮肤里面躲藏寄生起来，此外胸前后背油脂皮脂分泌旺盛，每天还被衣服摩擦给皮肤里的螨虫繁殖爆发的机会。
一旦感染了大量的螨虫，这些携带病原性细菌的螨虫在皮肤上进出活动的时候，细菌与螨虫分泌物会分布到皮肤上，侵润堵塞毛孔，引起皮肤炎症从而导致痘痘等皮肤问题的产生。
那如何确定自己前胸后背长的痘痘是不是螨虫导致的，如果伴随有这3情况，多半就是螨虫在毛孔里堆积如上的铁证。
1、皮肤出油多，变得油腻
2、出汗多，不怎么动就出很多汗，螨虫进出活动刺激伤害到汗腺，造成汗液分泌增多。
3、皮肤粗糙，能搓下很多泥垢，螨虫分泌物与螨虫会刺激皮肤细胞与皮脂加速死亡形成废弃角质，堆积到皮肤上，这样就会搓下很多泥垢，如果你天天搓都能搓下多半跟螨虫有关系。
前胸后背出现螨虫迹象，要尽快除螨，不然痘痘等皮肤问题会越来越严重，会加速皮肤衰老，皮肤提前进入松弛状态。
所以除螨要及时，分享给大家身体除螨3个方法。
1.用可柏迷迭海盐皂洗脸洗澡
可柏迷迭是出众的除螨杀菌的药草植物，它对细菌、螨虫等微生物的杀灭效果十分显著，深而海盐能深入毛孔杀死螨虫和细菌，清洁毛孔，舒缓和修复发炎的毛孔，软化角质，防止毛孔堵塞和菌螨增多，对痘痘、黑头、粉刺、暗疮、痘印等的消除效果显著。这样对身体和脸上的螨虫都能起到消杀的作用。
2. 用硫磺皂洗衣服和床品。
硫磺具有很好的消杀作用，但是对皮肤的刺激比较大，不能直接作用在皮肤上，但是用来洗衣服和床品能起到很好的消杀作用，需要注意的是一定要漂洗干净然后晒干。
3.勤换、洗床单被褥
防止螨虫的肆虐，要时时保持家中的卫生、更换物品。像床单被套，最好每周换洗一次，除了床单被套，枕芯、被褥也是重灾区，但是我们又不能像洗布那样水洗，最好每隔半年到1年就换一次新的。
螨虫虽然体积小但是带给我们皮肤的伤害却是很大的，不要置之不理，那样的话皮肤问题是不能得到很好的解决的。
一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！