大家好，我们又在这里相遇。吕凯特在不经意间这样说过，生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。这句话语虽然很短，但不禁令我深思。那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。
导读：车前草原来是个“珍宝”，除了能治疗支气管炎，还有三大好处
我们去农村的时候，经常可以在农村的地头看到很多的不知名的野菜和野草，这些东西看似不起眼，殊不知，每一种东西都有着自己独特的价值，甚至还有着难得的药用价值，今天我们就来说一下车前草，这种草非常常见，但是，我们不能忽略了其自身具有的药用价值，不仅能改善治疗支气管炎，缓解人体呼吸道的不适，还有其他3个妙用，一起来了解下吧。
车前草还是一种难得的中药，可以入药。车前草煎水能起到一定的缓解呼吸道不适的作用，尤其能缓解气管以及支气管平滑肌的不适，有着一定的镇咳平喘以及化痰的作用，缓解支气管出现的不适感，改善人体呼吸道出现的一些不舒服的症状，坚持煎水服用，效果很显著。
1.有利于人体肠胃的健康。
据研究，车前草中的提取物还有众多的功效，能起到调节胃液分泌的作用，而且能起到双向调节的作用。对于处于工作状态中的胃部有一定的调节作用，而对于安静状态，没有工作的胃却没有影响，保证了胃部的健康，让人的肠胃功能更正常。
车前草中含有很多营养物质，其自身含有的有效成分能起到利尿的作用，改善泌尿系统的功能，促进身体中的的尿酸排出体外，车前草煎水服用还能起到一定的改善痛风的症状，但是效果稍微慢一些，需要坚持才可以。
车前草煎水还能起到一定的杀菌消炎的作用，尤其是体内出现的一些水肿现象，车前草煎水能起到一定的缓解水肿的作用。除此之外车前草煎水还能起到清除体内自由基的作用，对抗衰老，让人看起来更加年轻。
以上所说的您学会了吗，科学养生使我们越来越长寿，当然好的心情更加重要。以上所说如果您没看够也没有关系，关注我，将带您一起探寻养生之路