作为父母，孩子从出生那一刻起，就要为孩子的衣食住行而努力。他们总是认为孩子吃的东西让人放心，不该吃的东西有利于他们的成长和发展。对于一个母亲来说，孩子只有几个月大的时候就更容易照顾她了。它也更讨人喜欢，更容易哄人。然而，随着孩子的不断发展，肌肉和骨骼逐渐发育完善。这孩子的活动将比六个月前大得多。由于活动量大，对母乳的需求会被打压，而营养需求也会很多，这一时期如果仅仅依靠母乳和奶粉的营养肯定是不够的，而且孩子会逐渐多吃。当一个孩子大约一岁时，他的食欲仍然非常有限。他每次都吃少量的食物，但消化得很快。所以一般来说，妈妈们需要根据孩子的发育情况来调整自己的饮食量。因此，在儿童辅食方面，我们需要注意一些细节。
首先，当孩子8个月大的时候，孩子的活动量比以前大得多，所以这时候，应该给孩子多吃几顿饭，早餐要填饱吃好。如何吃得好，如何搭配营养餐应该是好的。早餐的补充食物应该含有一些蛋白质和矿物质，蔬菜、水果、水果等都是必需的，除了早餐，还有晚餐，晚餐对成年人来说是不够的，但对孩子来说，虽然孩子们晚上睡觉，大脑发育仍在进行，大脑发育需要营养，从晚餐到早餐还有十多个小时。对于胃口小的孩子来说，根据我们成人的食物是远远不够的。
当然，这里的饱腹并不意味着孩子们应该吃一些高热量和碳水化合物的食物，而是低热量的清淡食物。当孩子一岁时，吃饭的规律倾向于两点，即早餐、午餐和晚餐。通常，他/她可以加一些零食。需要注意的是，小吃中营养成分的含量要注意。孩子补充的钙不宜过多，否则会造成营养过剩。其次，很多人在买零食时会买一些反式脂肪食品。对于孩子来说，这种食物不宜多吃，很容易影响孩子的大脑发育，多吃容易引起孩子的记忆力减退。
孩子还需要注意蔬菜、瓜果的量，因为水果中含有较多的糖分，大量糖分积聚在孩子体内会增加孩子肾脏的负担，有些水果不适合1-2岁的孩子吃，比如杏子和李子这种水果含有很多酸，在儿童体内很难分解。所以如果酸碱失衡会导致孩子短时间窒息，有时需要注意吃水果。另外，孩子吃水果时，不应该在吃的时候吃，而应该分开一段时间。每个孩子吃水果的量应该控制在100克左右。最后，水果不能代替儿童的主要食物。当孩子们偏爱食物时，他们应该注意它。
以上是孩子们在吃辅食时需要注意的一些问题。应该指出的是，并不是所有的孩子都是这样的。有时，有必要根据他们的体质来衡量食物的数量和适合吃什么。