宝宝尤其是在新生儿或者是婴儿期，由于分不清昼夜，所以，无论是白天还是晚上，宝宝都会按自己的规律吃奶的。宝宝白天吃奶是无所谓的，当到了晚上宝宝吃奶，不但影响宝宝的睡眠，还会影响妈的睡眠。那怎样断掉宝宝吃夜奶呢？
首先，要逐步延长宝宝吃夜奶的时间，及减少吃夜奶的次数。比如宝宝在夜里两点吃奶，这时是可以向后延迟半小时，再给宝宝吃夜奶的，宝宝醒后是可以先喂水的。
大一些的宝宝，最好是在睡前添加一些辅食，这样是可以防止宝宝饥饿的，及有利于断掉夜奶的。
一般随着宝宝的神经系统发育逐渐完善，及胃肠功能发育逐渐成熟，宝宝很快就可以断掉夜奶的。
宝宝什么时候断奶最合适？
一般在六个月左右就可以断掉夜奶的，因为在这个时期，不仅有母乳及配方奶的营养补充，还有及时辅食的添加，从中获取营养。随着辅食多样化的逐渐增加，宝宝夜间就不会出现饥饿的，睡眠质量也会提高的，所以，在这时也有利于宝宝养成良好的睡眠习惯。
在给宝宝吃夜奶时需要注意哪些？
当宝宝睡觉醒后，不要立即给宝宝喂奶，要等宝宝清醒后，就像白天一样给宝宝喂奶，给宝宝选择舒适的喂奶姿势，吃饱后拍嗝再把宝宝放到床上，让宝宝再入睡。
还有就是妈避免图省事，只给宝宝喂一侧奶，这样做是不对的，要让宝宝轮流吸吮两侧乳房。
再就是避免让宝宝含着乳头睡觉，为了保险起见，宝宝吃饱后，要及时的把乳头抽出来。（文中图片来自网络，侵删）