我们家的孩子今年已经6岁了,活泼健康长得很漂亮,在班里成绩一直都很好。我出去买菜的时候,别人的家长都会夸我家的孩子。他们都问我,你们家的孩子为什么长得这么高啊?为什么你们家的孩子学习这么好,等等一系列的问题。我和孩子的爸爸一直都很自豪。
但是就在前一周我们家的孩子去上辅导班的时候,辅导班的老师给我打电话说我家的孩子突然呕吐,不舒服,肚子痛,我马上到学校把我家的孩子接了回来。在路上孩子已经痛得,不想让我马上带孩子去了医院。医生问了我好多问题我都一五一十的都告诉了医生,最后医生说是孩子的脾胃不健康,然后我就问医生,那是因为什么呢?我们家的孩子一直都很健康啊。
之后医生回答说是孩子的早餐问题,因为早餐还关乎着我们孩子的发育和成长。家长为孩子们做的早餐一定要是健康的,还要选择好消化好吸收的早餐。家长不要不把早餐当回事。
6岁孩子脾虚不长个,只因3种“毒早餐”,很多家长还敢给娃吃
1、路边摊的油炸早餐
现在比较年轻的父母,早上都会起床晚来不及给孩子做早餐,所以到了学校门口都会给孩子们买买路边摊的油炸食品,还有炸串炸饼,等等一些油炸的食品,但是油炸食品会对孩子的脾胃造成伤害,如果吃多了还会对孩子的皮肤造成伤害。并且油炸食品脂肪含量高,孩子难以消化。炸东西的油而且是反复使用的非常不健康,吃这种油炸食品还会影响孩子的发育。
2、隔夜的剩饭菜
有的经济条件不好的家庭,早上的剩饭中午吃,中午没吃完晚上吃,晚上没吃完放到冰箱明天早上继续吃。很多孩子很不喜欢吃剩饭剩菜,早上根本就不吃,但是中午家长看到了之后会让孩子继续吃。这样对孩子的身体是一种伤害,。即使把剩菜放在冰箱里,明天早上拿出来吃还是会有细菌,所以呢,家长千万不要给孩子,尽量不要给孩子吃过夜的剩菜和剩下的剩菜,对孩子的脾胃也是不健康的,为了孩子们的健康,大人们还是要做一些健康的食物给我们的宝宝吃。
3、零食点心当早饭
有的家长提前去商店给孩子们买好饼干面包,还在网上给孩子们买的面包机,还有一些牛奶等等,饼干和面包中含有大量的盐分和添加剂,是不健康的,但有些家长又不知道给孩子们买,又不会挑选牛奶,所以只会给孩子买喜欢喝的牛奶,但是孩子们喜欢喝牛奶里边的一些添加剂对孩子们的脾胃是有害的。
想要孩子健康,体质强,饮食第一,脾胃第二
想要孩子成长路上少点波澜,盼着孩子健康,天天给孩子吃各种营养品,还不如着重抓孩子的饮食,首先上面的3种早餐不要再给孩子吃了,做到不主动伤孩子的脾胃,其次,“脾胃不和,百病丛生”,经常给孩子喝些甜苏末,来帮助孩子增强脾胃的运化能力,提高营养的吸收利用率,能够让孩子更好、更快的成长发育。