日常生活中，蒲公英是我们再熟悉不过的野草了，我们经常会在路边、田野等地方看到它们；还记得小时候，都会摘下一株蒲公英，然后把它吹散开来。但是现如今，很多喜欢养生的朋友，经常会用蒲公英泡水饮用，的确这样做对身体有着诸多好处。但是很多朋友也有疑问：蒲公英泡水喝益处多，能长期喝吗？哪的人是禁忌人群，不要喝错！
′■蒲公英泡水喝好处多，能天天喝吗？这些人是禁忌人群，别喝错了！
●现在随着春天的到来，温度也开始慢慢变高，这就导致很多朋友会面临上火的情况；尤其是肝火旺盛，很容易会对健康造成一定的影响；在这个时候，不妨适当喝点蒲公英茶水，能够帮助我们改善上火的情况，比如清肝火。对于人们出现的面部发红、牙龈肿痛等问题都能够起到一定的缓解；另外由于上火引起的口干舌燥，也可以通过适当喝点蒲公英泡水来缓解。
●日常生活中，随着天气温度升高，也会导致细菌增多，对身体健康也是有影响的。比如我们所熟知的金黄色葡萄球菌，就会直接影响到我们脏腑。而通过适当喝点蒲公英茶水，可以起到一定抑菌的作用，从而起到杀菌的作用。
●日常生活中，结节是很多朋友会面临的伪娘团，它经常会出现在乳腺或甲状腺上，让人痛不欲生。而通过适当饮用蒲公英茶水，能够消肿散结，让结节变得越来越小，身体会得到一定的改善。
●日常生活中，蒲公英当中，含有着很多的营养素，通过饮用蒲公英茶水，能够帮助我们吸收这些营养素，让营养得到一定的补充，你会发现自己的皮肤变得越来越好，避免皮肤发痒的情况；对于常见的湿疹还能够得到一定的改善，经常饮用，可以帮助我们改善皮肤的抗氧化能力。
总体来说，对于春天会养生的朋友而言，使用蒲公英泡水饮用，很多好处都会到来。但是在这个过程中，一些朋友是不能够饮用的，如果任性饮用，很可能会引起大麻烦：
●日常生活中，通过蒲公英泡水饮用，能够起到一定的降火作用，这是由于蒲公英本身就是凉性的；所以这也让蒲公英十分适合内火旺盛的人饮用；但是对于寒性体质的朋友而言，一旦任性饮用，就很容易导致体内的寒气加重，导致体内寒气变得更加明显。
●日常生活中，一些寒性的食物，一旦摄入到体内，就很容易会对肠胃造成一定的刺激，而这样就很容易导致肚子出现不适感。凉性的蒲公英茶，很容易导致肚子不适感加重，从而引起腹泻问题。
●日常生活中，蒲公英在生长过程中，很容易会出现一些意想不到的物质；而这些物质可能对过敏体质的朋友而言，就没有那么适合的，一旦任性饮用，可能会导致过敏情况加重。如果你在喝了蒲公英茶水之后，皮肤出现红疹等问题，暗示已经出现了过敏问题，必须停止饮用蒲公英茶水。
●虽然蒲公英茶水对身体有着很多的好处，但是它并不能够天天喝或长期饮用；每次使用蒲公英泡水饮用，10克的蒲公英就足够了，如果过多就很容易导致身体承受不了，甚至会造成很大的影响。
结语：日常生活中，我们可以通过蒲公英泡水饮用，能够让身体获得很多的好处。但是我们在饮用时也是需要注意的，适当喝一点，好处不请自来；但是关于一些它的禁忌也是需要有所了解，别喝错了，不然反而会损伤身体。