现在随着春天的到来，天气越来越暖，宝妈们也说带娃其实并不轻松。因为这个天气乍暖还寒，宝妈们不敢带宝宝出去玩，怕温差太大，而几岁的宝宝抵抗力和免疫力都是非常差的，怕着凉感冒了。但是同时，宝妈们也发现，在家里宅着仍然会感冒。所以宝妈们都不知道如何是好了。
小妹家的宝宝叫涵涵，在冬天还冷的时候，都经常可以看到涵涵在小区里跑来跑去的场景，天气越来越暖了，却不见这个孩子了，大家正在纳闷的是怎么回事儿的时候，前几天候遇到了涵涵的妈妈，她说宝宝最近老感冒，不爱吃饭。所以都不敢让宝宝出来玩儿了。
现在天气冷暖未定，宝宝确实容易感冒，特别是现在，倒春寒还是经常发生的。但是实际上除了天气的原因，宝宝自身的原因也是有很多的，这跟宝妈们平时带娃的方式也有很大的关系。如果在这个时候不注意呵护宝宝脾胃的话，宝宝会更容易感冒并且食欲不佳，很难长个儿。
带娃要养脾胃，儿科医生：经常做4件事，孩子脾胃好，长高个
1、少让孩子宅在家里不出门
虽然现在的天气是忽冷忽热的，宝妈们出于害怕宝宝感冒的原因，不带宝宝出门。但是经常在家里不仅不利于宝宝身心成长，家里不流通的空气也很容易让宝宝感冒。身体长期得不到运动的话，会让脾胃的消化功能下降，从而摄入的营养得不到运化吸收，宝宝更容易有积食，容易生病感冒。
2、少吃油腻食物
忽冷忽热的天气是该帮宝宝呵护调理脾胃的时候，所以喂饭一定要清淡。油腻的食物要减少给宝宝摄入，因为现阶段几岁的宝宝消化系统并不是很完善，脾胃功能没有发育健全。给宝宝吃过油腻的食物，宝宝会吸收不了，从而油脂存在脾胃之内形成积食而不利于其他营养的吸收和摄入，长此以往，宝宝的身体就得不到发育。
3、少熬夜，养成正确作息
不管是大人还是宝宝，我们都应该提高自己的睡眠质量，保证正常的休息时间，养成正确作息。宝宝的身体在熟睡的时候，生长激素分泌得最多，所以宝宝在睡眠中成长更多，如果睡眠不足，不仅不能正常长身体，还会容易生病感冒。
4、少吃补品
现在的宝宝脾胃娇嫩，市面上好多补品并不能给宝宝补充营养，它们会使脾胃得不到休息，带来很大负担，身体也并不能消化吸收掉所谓的营养。其中好多激素还会导致宝宝早熟，影响宝宝正常成长发育。
宝妈们为了宝宝的健康成长付出了很多，也努力了很多。但是最重要的是要保护好宝宝的脾胃健康。建议家长给孩子喝些甜苏末，增强宝宝的脾胃消化运作功能，清理宝宝身体中残存的积食，从而可以增强吃饭的食欲，更好地吸收和运化营养物质。从而使脑部，身体得到充分的营养，长大个子。