把“风油精”涂在脚底，3个好处慢慢找上门，最后一点太实用了！

风油精是夏季常常出现的用品，它的味道清新、干爽涂抹在身上不仅可以预防蚊虫还可以带来清凉。小小的风油精虽然外形小巧却可以帮我们解决许多问题。事实上它可不止有这些用途，一起来看看吧。把“风油精”涂在脚底，3个好处慢慢找上门，最后一点太实用了！

【防止脚气】相信很多人得过脚气，整晚伴随着疼痛、瘙痒难耐，使得人们夜不能寐，第二天工作一点精神都没有，很是疲惫。这时可以取少量风油精涂抹在脚上，然后轻轻按摩，这样做可以有效止疼止痒。而且夏天蚊虫多，还可以将风油精涂抹在脚底，预防蚊虫叮咬，助你整晚有个好睡眠。

【提高睡眠】在睡前把风油精在人的脚心上抹上几滴，可以提高人的睡眠质量，特别是对于经常失眠的人来说，效果特别的显著。一般我们在涂上风油精之后，可以适当的按摩一下，这样可以让风油精中的有益成分被人体充分的吸收，这样就会使人产生睡意，睡眠质量也会有所提高。

【防止冻脚】如果冬天不小心冻脚，那种又疼又痒的滋味真让人难受，冻脚后即便穿厚实的鞋子效果也不是很明显，将风油精均匀涂抹在脚上可以缓解疼痒，连续使用几天后能有不错的效果。

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