每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物,那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢,让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧!
自从有了孩子,在“营养滋补”上,家长每天都想着给孩子吃点什么补一补身体,又因为“药补不如食补”,家长们便把目标转向能为孩子补充营养的食物上,各种各样的肉,就成了家长给孩子补营养的首选,殊不知,有些肉,不是那么“好吃”的!
小侄子君君最近很喜欢吃肉,尤其是冰冻虾仁肉,嫂子想着孩子多吃肉,有营养,虾仁肉营养价值还高,蛋白质含量高,就经常买给孩子吃,结果连续吃了半个月的虾仁肉,然而,君君这几天开始拉肚子,还有些发烧,带孩子一检查,孩子是脾虚,体质受到影响,才生病。
查找原因,竟然是嫂子经常给孩子吃的冰冻虾仁肉,医生摇头叹道:“现在的家长真的很无知啊,总把垃圾当宝贝喂给孩子吃,殊不知。这会害了孩子呀!”
儿科医生:不适合孩子吃的3种肉,伤脾胃易生病,家长们,停手吧,别给娃买着吃了!
1、冰冻虾仁
虾仁含有20%的蛋白质,很多家长认为它们非常有营养,孩子喜欢吃,应该多吃,但是超市的虾仁通常是冰冻的,在冰柜放的时间太长,营养早就没了,还会产生一些细菌,经常给孩子吃,孩子肠胃免疫弱,怎么能抵挡得住呢!
2、香肠腊肠
香肠美味又可口,有蒜香味,麻辣味,孩子都非常爱吃!除了香肠以外,腊肠也是必买的,用来炒菜甭提多香了,可是这些肉,经过晾晒和腌制,亚硝酸盐早已超标了,你确认这样的肉类,孩子的脾胃真的能够承受吗?
3、午餐肉
罐头肉吃起来非常方便,不用烹饪,直接拿出来就能吃,很多家长就是看到这一点才会给孩子买,平时孩子饿的时候,就用这个来垫一下,完全把它当作了主食,毕竟是肉类,营养肯定不会差,但午餐罐头真不是健康营养的食物,会拖垮孩子的脾胃。
想让孩子脾胃强、消化好,家长多做这两点:
1、饮食调:首先吃肉方面家长注意上面几点,然后饮食上注意要温热、易消化,让孩子远离寒凉、油炸、甜腻的食物,避免脾胃受伤,平时经常喝寡甜乳末,来促进食物消化,促进肠胃发育,增强脾胃功能,让孩子不积食,营养吸收好。
2、常推拿:掌握一些小儿推拿手法,对孩子的身体发育和健康大有裨益,例如揉板门,按揉足三里,捏脊等,都是帮孩子增强脾胃功能,促消化的好方法。
上述这些只是一点心得和想法,让每个孩子都充满希望。我相信,只要我们做父母的能够注意方法,对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查,并做好了详细的记录,使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解,就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康,也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的孩子。感谢大家对我们的知识,更多的育儿知识和咨询可关注爸妈起跑线服务号,下期同一时间再会,谢谢!