端午节临近，有诸多习俗，比如：吃粽子、赛龙舟、佩戴香囊、挂艾叶等等，今天我们主要说的是艾叶。
端午节为什么要悬挂艾叶呢？
农历的五月被古人视作五毒月，因此端午节也被古人视为不好，不吉利的日子，挂艾草是为了辟邪。而且在端午节前后是疾病的多发时期，艾草独特的香味有驱病、防蚊的效果。
民间有“家有三年艾，郎中不用来”的说法，可见艾草在人们的心目中有很高的地位。
的确，艾草能有效阻抑病毒、病毒，可缓解咳嗽等不良症状，还能将身体中的寒气祛散。不仅如此，它还能提高身体的抵抗能力，能够驱除家中蚊虫、飞蛾等。特别是对于某些女性，艾叶是一种非常好的保健药物。艾草可以驱寒，用艾草浸脚可以减轻女性身体发寒的情况。
当然，不喜欢艾草的人可能不喜欢闻艾草的味道。
艾草虽然有这么多的作用，但是在使用上也是有一定的禁忌的。
一、 艾草可以用，但是一定不要过量。如果使用过量很容易对身体产生不良的影响。毕竟是药三分毒，过量的话会对身体有一定的毒副作用。
二、 阴虚火旺、血热的人最好是不要使用，使用后可能会让目前的病情加重。
三、 不建议小孩使用，它会影响到孩子的身体发育，在一定程度上会抑制儿童的骨骼生长。
艾草虽好，一定不要过量使用，否则过犹不及，很容易造成对身体的伤害。