父母会玩游戏也是一种重要的能力，游戏是孩子对外界的沟通方式及学习方式。通过游戏可以培养孩子的各种能力，增进亲子间的亲密感，增加家庭的幸福感，让家庭更温馨。《游戏力》这本书给我们介绍了多种培养孩子能力的游戏。
孩子的专注能力决定着以后做一件事情成功的概率，同时会产生不同的情绪及能量。积极的情绪和能量形成一种正向循环，促使孩子不断的取得成就。
我们小时候最常玩、最喜欢玩的游戏之一就是“捉迷藏”游戏。
孩子在数数时就在培养孩子的专注力和自控力，看他们是否有耐心数完数再去找别人，判断别人的大概方位时也是锻炼专注力的好机会。孩子玩的次数多了会总结爸妈过去习惯藏身的一些地方，判断爸妈的大概藏身的地方，还可能培养他们的大脑思考和记忆。
“踢皮球”的互动游戏也能锻炼孩子的专注能力。
年龄小的孩子适合使用小皮球或迷你小足球。在接球和捡球过程中需要孩子等待和注视对方也就很好地培养了孩子的自控力和专注力。
爱默生认为“力量的秘密在于专注。”专注力是孩子表现卓越和才能得以发挥的原动力之一，是孩子学习知识和技能并取得好成绩的重要因素。通过游戏提高孩子的专注力，能使孩子在学习方面表现更加出色，孩子具备了专注力，在各种情况下都能发挥潜力，做到最好。
缺少抗挫折能力的孩子，心理承受能力很差，一遇到问题就害怕、不知所措、停滞不前，严重的会自暴自弃。
培养孩子抗挫能力的游戏有简单的“猜硬币”游戏，让孩子猜正反面。
这个游戏虽然简单，但是能很好的培养孩子的抗挫能力，可以设置些奖励和惩罚。孩子猜中，就代表赢了。让孩子体验输赢，知道输赢是人生常有的事。即使输了，也不用担心，这只是暂时的，以后会有机会赢回来。孩子在面对挫折时能坦然面对，勇敢的开始下一次的挑战。
在现实生活中，很多事情我们自己决定不了改变不了，但是我们可以决定和改变自己的心态。父母跟孩子玩“假笑”游戏，可以多锻炼孩子的乐观心态。
游戏时父母与孩子面对面站着，然后对着彼此哈哈笑起来，即使不想笑，也装作笑。这个游戏会让人觉得荒谬，但是这样假笑久了，孩子会真的开心起来。
孩子在游戏过程中改变了自己的心情，知道自己的心情状态决定是在于自己，只要自己愿意就能够找回快乐。
大多数孩子会有害怕恐惧的心理，对于正常的人际相处和事物过于害怕恐惧会影响孩子的性格发展。
“隐形的绳子”游戏可以帮孩子克服害羞害怕的心理，让孩子更好的加入集体活动。
游戏开始时让孩子找到合适的距离，游戏过程中孩子可以要求缩短距离，并告诉大家“我是个还没有准备好和你们玩的宝宝。”
之后随着孩子与大家的距离拉近了，直到隐形的绳子消失时，孩子就能很自然的跟大家玩在一块了。
如果孩子是对事物害怕恐惧可以玩“假想游戏”
例如孩子害怕毛毛虫，就让孩子假装自己是毛毛虫，咬爸妈，爸妈用夸张的演技与孩子互动，可以互换角色。
孩子在游戏中培养了克服焦虑害怕的情绪，让孩子对自己原来害怕的事情感到好笑，知道可以用笑面对害怕的事情。
《游戏力》认为“对于孩子而言，游戏就是工作。”“游戏也是孩子交朋友，体验生活以及探索学习的主要途径。”孩子通过游戏培养了与父母的亲密感，远离孤独感；培养了自信，远离无力感；培养了情绪康复力，能调节自己的情绪；培养了多种能力能更自信的面对未来的各种挑战。