大家好，关注我每天健康小知识。今天与大家分享关于“炎症”的健康知识
藏在一旁的天然“青霉素”，长期食用清热解毒，将炎症拒之门外
贻贝
贻贝富含蛋白质和脂肪酸，容易被人体吸收。女性平时多吃贻贝，能滋润皮肤，降低胆固醇水平，预防妇科疾病的炎症。其次，贻贝也被称为藏在一旁的天然“盘尼西林”，患妇科疾病的女性通常多吃，发炎或自然消除。
苦参
苦参含有多种营养成分，具有清热杀菌，止痒祛湿的作用。适量的苦参浸水可以减少炎症的发生，而且对于女性的子宫狐狸也起到很好的作用，也被称为子宫的“清理工”为了子宫健康平时可以多吃，效果奇佳哟。
薏苡仁
薏苡仁清凉、甘甜，有利于健脾补水的作用。薏苡仁营养价值高，易消化吸收。女性的身体水分重，会让卵巢轻易生病，并导致子宫出现宫寒现象。平时吃薏苡仁可以利尿，及时帮助身体排出体外，保护健康。
茴香
茴香蔬菜是一种食用食品，其中所含的元素有很好的保健作用，促进新陈代谢，帮助排出身体内的废物和毒素，将炎症拒之门外。值得一提的是，它还有缓解女性痛经的作用，调节内分泌平衡的作用。
今天就与大家聊到这里啦，在这里真心希望你能有一个好的身体，在这里衷心祝愿各位健康平安。