倒刺一般生长在指甲周围的皮肤，这里的皮肤因为没有毛囊和皮脂腺，所以特别的薄。
执笔：乔苏
编辑：王之风
定稿：苏子后
宝宝手上长倒刺，很多家长就把它完全归结于缺乏维生素，其实这的确是一个主要原因，但随着父母越来越注重孩子的饮食，孩子手上还是会常常出现倒刺，这其实是生活中我们没有注意到的小细节造成的。
今天幸孕姐刚刚下楼的时候，就看见邻居淘淘妈在训斥自己的孩子，淘淘一副无所谓的样子，好像想要离开妈妈的唠叨。
看到我的时候，他大方的给我打招呼，导致淘淘妈也注意到了我的到来。“又怎么了，这孩子。”“还不是因为调皮，你看看他手上的倒刺”。
当我注意到淘淘的十根手指差不多都有倒刺时，他不好意思的缩回了手。
“他就是不听话，之前手上倒刺才好，幸好我天天给他擦护手霜，结果才过几天，他去玩滑滑梯，手撑着两边的扶梯滑下来，把手又弄成这个样子。”
淘淘的手指长倒刺完全就是因为经常性摩擦导致皮肤粗糙，然后干裂就形成了倒刺。这是很多男孩子手指长倒刺的原因，家长要及早的处理好哦。
1、父母遗传
虽然是小小的倒刺，但也有可能是强大的基因遗传的。基因会遗传父母的性格、身高以及外貌等等，其中的皮肤状态也会被遗传。
一般父母皮肤干燥，孩子遗传了这一项特征，就很可能产生倒刺。孩子喜欢乱跑乱跳，手不自然的就会被滑到，但是皮肤湿润的孩子在剐蹭的时候，因为皮肤弹性大，所以不容易产生伤口，相反干燥的孩子很容易因为一点小的摩擦就产生倒刺。
2、物理摩擦过多
倒刺一般生长在指甲周围的皮肤，这里的皮肤因为没有毛囊和皮脂腺，所以特别的薄。而孩子在摸摸碰碰的过程中，如果碰到尖锐的地方，就很容易因为摩擦导致出现倒刺，这也是倒刺出现的基本原理，所以要消除孩子的倒刺，应该做好手部护理，可以通过使用护手霜等方式来减少手指接触过程中的摩擦性。
3、不良的生活习惯
有些宝宝很爱吃手，看上去很可爱的行为往往就是形成倒刺的元凶：唾液显弱酸性，孩子吮吸手指太频繁，很容易使得手指皮肤在这种酸性的环境中受到腐蚀，这时再接触坚硬的东西，就很容易导致出现倒刺。
其次，如果频繁的给宝宝洗手，宝宝手指周围的角质层变薄，也是很容易长倒刺的，所以一般情况下，在给宝宝洗完手后，要注意用护手霜护理，并且在宝宝手指不那么脏时，用清水就好了，肥皂水显碱性，等到孩子手指变干，皮肤很容易变干燥。
其实，宝宝长倒刺是一种正常现象，但是怕就怕在长了倒刺后，宝宝喜欢撕扯这些倒刺，从而引起伤口变大，皮肤感染，所以正确的护理方式还是非常重要的。
1、想办法让孩子戒掉吃手
孩子吃手是一个非常不好的习惯，尚且不说它很容易形成倒刺，更重要的是，手上往往有很多的细菌，吃手会让孩子患拉肚子，甚至更严重的疾病。
所以家长可以想办法让孩子戒掉吃手，最好的方法就是告诉他们其中的利害关系，如果孩子还是不能理解，可以在孩子手指上涂抹一些安全无害的物质，让他们逐渐习惯不把手放到嘴旁边。
2、教给孩子正确的洗手方式，及时做好保湿
手部干燥其实是造成倒刺的重要原因，所以做好手部保湿非常重要。
在洗手的时候，注意不要让孩子频繁的使用香皂、洗手液等，可以根据他们脏的程度来判断，不是很脏的时候用清水也是可以的。
然后洗手后要做好保湿，可以给他们涂一些护手霜来保持手指湿润。
3、均衡好饮食
注重孩子的饮食主要就是保证他们的维生素含量补充充足。尤其是挑食的孩子，不喜欢吃素喜欢吃肉，这样维生素只能靠一些水果来补充，但是有些蔬菜中的维生素水果中是不含有的，所以要保证饮食均衡，从而预防倒刺的发生。
