肝脏是人体重要的排毒代谢器官，对于人体健康而言，起到了至关重要的作用。
同时肝脏也是一个沉默的器官，如果受到损伤的话，并不会出现疼痛瘙痒的情况，所以多数人都忽略了保养期肝脏，从而导致各种肝脏疾病的发生，危害身体的健康。
其实出现任何疾病，身体都是会露出一些马脚的，像肝硬化也是并非无迹可寻，我们在日常生活中，也可以观察身体的一些异常变化，或许能够了解肝脏的健康状况，一起来看看吧。
肝硬化并非“无迹可寻”，身体若有4种“痕迹”，赶紧查下肝功能
眼睛、皮肤发黄：对一些肝脏受损的人群来说，肝脏摄取合成和排泄胆红素的能力就会下降，从而导致血液中的胆红素升高，造成皮肤粘膜发黄的问题。
而且眼睛巩膜中含有过多的弹性蛋白，乙胆红素结合也会出现巩膜发黄的现象。
所以在生活中，若你频繁出现这种问题，很有可能是肝硬化向你发出的暗号，希望你能够及时去医院检查一下肝功能，避免影响身体健康。
腹胀、腹痛：肝脏除了是人体重要的解毒器官之外，同时也是一个消化器官，若肝脏发生病变情况时，就会影响到人体正常的消化功能，从而出现胃痛、胃胀的问题。
所以在生活中，如果频繁出现这种现象，不要再傻傻认为这是肠胃疾病了，很有可能是肝脏出现了变异的情况，向人体发出的一个重要信号，希望你能够及时去医院检查一下肝功能，以免对身体造成不利的危害。
肝掌：在生活中，若你频繁出现手掌血色不均，特别是手掌的大小鱼际处，出现了片状红出血的问题，而且右手按压会变为白色，松手后立即恢复红色，这时一定要特别注意。
很有可能是肝硬化来临的一个重要信号，一定要及时去医院检查肝功能，避免导致肝脏疾病的发生，影响身体，相反，若你没有的话，恭喜，说明肝脏还算健康，真替你感到高兴。
“蜘蛛痣”：在日常生活中，若出现蜘蛛痣的情况，也是肝脏变硬的一个重要标志，主要是以中间略微隆起，周围分布有辐射状的小血管分支，看起来像一只蜘蛛趴在皮肤上。
所以在生活中，出现这种现象，多半是肝脏变硬，从而导致肝脏灭活雌激素功能下降，毛细血管扩张所引起的，所以在生活中，一定要及时去医院检查肝功能，以免危害身体健康。
天然“解毒王”现身，没事吃两口，养肝排毒，肝也许慢慢变“净”
白萝卜：俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜是生活中常见的一种食材，而且现在也是吃萝卜的最佳时节，常吃一些萝卜，能够帮助补充植物蛋白以及纤维素。
提高身体的新陈代谢速率，加速毒素垃圾的排出，起到养肝排毒的效果，所以小白萝卜也被称为天然的解毒王，坚持食用，帮助养护肝脏，减轻肝脏负担，让肝脏慢慢变干净。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。