张女士有个三岁的女儿珍珍，珍珍从小就是张女士带大的，许多事情都是由张女士亲力亲为，珍珍更是非常依赖妈妈，好像一刻都离不开妈妈。到了张女士该去上班的时候，一看到妈妈拿起包包珍珍就会哭不停，不想让妈妈去上班。
珍珍到了该上幼儿园的年龄了，张女士每次去送珍珍去幼儿园，珍珍总是拽着妈妈的衣角哭闹着说不想离开妈妈。平常张女士带着珍珍去广场玩，珍珍也不愿意去和其他小朋友一起玩，就喜欢黏着妈妈，一步都不想远走。
珍珍每天都在找妈妈，黏着妈妈，这让张女士不知道该如何是好。
一、为什么孩子会整天找妈妈呢？
宝爸林志颖在2013年的时候带着自己的儿子kimi参加了第一季《爸爸去哪儿》，其中kimi非常喜欢粘着林志颖，也不愿意和其他小伙伴一起做任务，希望爸爸多陪自己一会，然而因为节目安排，他必须和小伙伴一起完成任务，林志颖不得不离开，而看着爸爸离开的他立马就哭了起来。那么孩子非常喜欢黏着父母，一刻都不想离开父母的原因是什么呢？
1.孩子自身性格的影响
孩子会整天找妈妈这正是“分离焦虑”的表现，很受孩子本身性格的影响。如果孩子本身不太开朗比较内向，往往更容易有“分离焦虑”。并且如果焦虑长时间得不到缓解那么会给孩子带来负面影响。
2.父母的溺爱
如果父母在平时对孩子过分关怀、过度关爱，让孩子一直处于家长营造的溺爱环境里，那么孩子是非常依赖父母的，所以才会离不开。一旦家长有事情，不在孩子的身边时，孩子就会哭闹、内心觉得不安。
3.身边环境的影响
如果孩子身处的环境发生改变，且孩子的适应能力不强时，那么孩子将无法融入到变换的环境里，自然而然就会产生焦虑的情绪。受焦虑情绪影响，孩子会忍不住地哭闹，孩子想要适应变换的环境也需要一定的过程。
二、孩子的分离焦虑可能带来什么后果？
1.影响孩子的心理健康
如果孩子有“分离焦虑”的话，那么孩子的内心是倾向于胆怯恐惧的。特别是孩子在婴幼儿时期特别容易产生分离焦虑。如果家长没有及时发现并重视起来，孩子因为产生了焦虑心理，内心会非常不安，缺乏安全感，这对于孩子的心理发展当然是不利的。
2.影响孩子的身体健康
有的孩子受“分离焦虑”的影响，身体可能还会受到影响，进而会有些病症反应。孩子可能会出现发热、肚子不舒服、呕吐的情况等。如果孩子过度焦虑还会影响孩子的睡眠，睡眠质量会明显下降。
3.影响孩子的智力发展
如果孩子有“分离焦虑”的情况，在一定程度上会影响到孩子的智力发展。因为当孩子还处于婴幼儿时期的时候，孩子的智力发展会受到环境的影响，如果孩子一直处于焦虑的环境里，那么对于孩子的智力发展百害而无一利。
虽然“分离焦虑”是孩子成长过程中比较常见的一种现象，但是父母们一定不能小觑，父母要正确对待，不能发脾气，帮助孩子缓解这一焦虑现象。
三、教你三招，正确应对孩子的分离焦虑
1.让孩子多多与人接触
如果平常孩子只是由妈妈来照看的话，孩子就会非常依赖妈妈、喜欢黏着她，一旦妈妈有事不能照顾孩子了，孩子就会受不了。所以，解决这一问题的关键就是让孩子多多与其他人接触，可以让其他家庭成员也一起照顾孩子，让孩子也逐渐得到锻炼，从而孩子也会不再像以前那样一刻都离不开妈妈。
2.让孩子体验外面的世界
如果家长总是让孩子待在家里，那么孩子所接触到的环境是十分单一的，一旦离开了家，焦虑就会出现。所以家长在平时就要带孩子去看看外面的世界，体验外界，锻炼孩子适应其他环境的能力。这样的话，当孩子在面对环境变化时，不至于哭闹不止了，而是会慢慢适应。
3.教孩子学会独处
蒙台梭利曾言：“儿童的一切教育都必须遵循一个原则，即帮助孩子身心自然的发展。”
当孩子可以自己玩的时候，家长此时不要过度干扰，要把适当的空间留给孩子，让孩子学会独处、独立，这样即使父母不在身边，孩子也不会产生焦虑情绪。当家长有事离开时，孩子也可以接受，情绪也不会过于激烈。
孩子在成长的过程中，难免会出现跟家长分开的时候，家长要关注到孩子是否有“分离焦虑”，要帮助孩子摆脱焦虑心理。相信在家长的耐心引导下，孩子会健康成长。