最近，我和朋友晓晴聊天的时候，谈到了她家孩子甜甜。一说到甜甜，她就非常无奈。
甜甜一直都不太喜欢和别人交流，即使是同学主动找她聊天，她却总是笑笑，也不发表自己的意见。一开始，晓晴觉得是甜甜太腼腆了，多出去经历就好了。于是，就给甜甜报名了比赛，想让她多锻炼一下。但是，每次要不是不愿参加，要不会临阵退缩。就算是老师再三告诉她，她的能力绝对能够赢得比赛，可她依然不相信。
其实，像甜甜这种总是害怕和别人沟通的，那可不是性格腼腆、内向，而是有些自卑。
自身原因：
1、身体上的缺陷
有一些孩子，身体上会和健康的孩子有些不一样。这种生理上的缺陷，会让他们逐渐变得敏感、自卑。
2、心理容易失衡
除了身体上，一些孩子心理缺乏一定的抗压能力。一旦受到挫折，就会很容易心理失衡，然后自暴自弃，变得自卑。
外部环境：
1、家庭物质和精神的“限制”
虽然不是通例，但是家庭的物质条件以及思想精神，的确会“限制”孩子的发展，让孩子的性格变得自卑。比如说：家庭条件不好的孩子，如果没有一个良好的心态，就会和同学们“格格不入”。喜欢攀比，并且过分在意别人吃穿用度。
2、学习成绩跟不上
除了物质和思想，作为学生，学习成绩总是跟不上也会影响孩子的心理。毕竟，在学生时代，尤其是小学，会传递出来“成绩就是一切”的观点。这种观点会深深影响着孩子的成长，容易滋生自卑情绪。
3、班级同学、老师的影响
学生时代，除了家人之外，同班的同学、老师，是和孩子相处时间最长的人。所以，他们对孩子性格的影响也是很关键的。
所以，如果孩子总是腼腆、不爱和他人沟通，同时很容易对自我怀疑，过分在意外界的评价，并且不愿主动承担责任的，家长们就要重视起来了。
1、教会孩子用行动表达自信
在生活中，一些小的行动，是能够传达自信的。比如说，正是别人的眼睛说话或者是微笑。所以，我们可以教孩子用自己的行动去表达自信。
2、适当赞美孩子的进步
为了不让孩子骄傲自满，很多家长会实行“打击式”教育，觉得这样才会激励孩子进步。但事实上，这种“进步”会一点点蚕食孩子的自信心。所以，一定要在孩子取得进步时，适当赞美他们。
3、尊重孩子的想法
除了赞美之外，尊重他们的想法也会养成孩子自信的品格。有的家长喜欢替孩子做决定，大包大揽，最终养成孩子不愿承担责任的行为，进而一事无成、敏感自卑。
4、懂得“以勤补拙、扬长避短”
家长在教育孩子时，也要注意让他们懂得“以勤补拙、扬长避短”。大方承认自己的缺点，并努力去克服它。要知道，每个人都是不同的，不必要拿自己的短处去和别人的长处比较。
如果我们仔细观察，那些成功的人身上，往往会伴随着自信。所以，作为家长，我们不要简单粗暴将孩子的一些言行归为“内向”，而是要看到背后的“自卑”，并帮孩子克服它。