让癌症避而远之的6种食物，经常吃一点，癌细胞悄悄远离你

癌症是许多人不想提及的话题。它的出现不仅威胁着人们的健康，而且严重威胁着人们的生命，给患者和家庭带来沉重的经济负担。因此，在日常生活中做好癌症预防工作是非常重要的。

让癌症避而远之的6种食物，经常吃一点，癌细胞悄悄远离你！

茯苓

茯苓别名云苓，中医认为，茯苓味甘淡、性平，有很好的健脾利湿、宁心安神的功效。富含大良的茯苓多糖，对于多种癌症肿瘤有着抑制和杀伤活性的作用。

小米，用小米煲粥喝，是非常不错的。而且小米含有一种营养价值非常高的抗癌物质。经常吃可以帮助我们排除体内的垃圾毒素。增强身体的抵抗力和免疫力，达到防癌抗癌的效果。

绿茶

绿茶也是我们生活中比较常见的，大家可以养成每天喝2~3杯淡淡的绿茶。可以预防胃癌、肝癌和肺癌，因为绿茶中富含茶多酚，可与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。

黄豆，黄豆具有抗癌的作用，尤其是对于直肠癌和乳腺癌还有胃癌的效果是最明显的。尤其是更年期的女性经常吃一些豆制品，可以有效的调理自身的内分泌系统。

龙葵龙葵在农村中是非常常见的，龙葵中含有丰富的营养物质，其中的一种物质有着很好的抗氧化作用，经常吃点对身体的好处是很多的，还有着一定的抗癌效果。

板栗。板栗是我们常见的食物，它里面含有丰富的维生素和微量元素，这些都是癌细胞的克星，能有效的抑制癌细胞，杀死癌细胞的作用，预防胃癌、肺癌等癌症的发生。