蛇瓜含有丰富的粗纤维，不仅能润肠解毒，还能刺激胃肠蠕动，促进粪便排泄。它有助消化的作用。能有效缓解习惯性便秘，有助于减肥减肥，有助于排出体内毒素和水分，使人的身体更加健美。
鸡蛋对人体肝脏有明显的保护作用。它不仅能修复受损的肝细胞，还能增强肝脏的解毒功能。它能补充营养，有益身体，使身体健康。而且它所含的磷脂能促进肝脏再生，常吃能改善肝功能，还能预防肝脏病变。
健康搭配：
蛇瓜炒鸡蛋，富含维生素，维生素杀菌，能增强抗病能力，能防止细菌进入盆腔，保护子宫，使水分和毒素能轻易排出。常吃炒鸡蛋配丝瓜，能滋养娇嫩肌肤，也能淡化斑点美白肌肤。女人常吃炒鸡蛋加冬瓜，祛除水分，远离妇科炎症，皮肤越来越娇嫩光滑！