中医药,作为中华民族的传统药学,千百年流传下来很多历经研磨的名方,六味地黄丸就是其中的代表。
六味地黄丸作为家用常备中药,拥有着卓越的祛病养生功效,应用非常广泛,内外妇儿,包括五官科都对这个药非常青睐。
但是通过调查发现,很多人对于六味地黄丸适合哪些人吃,应该怎么吃等问题,存在着以下5大误解。甚至还有身体健康的人,随意服用它来养生,这是非常错误的做法。
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哪些人适合吃
六味地黄丸主要由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、白茯苓等组成,具有滋阴、补肾、主泻的作用,更适合肝肾阴虚的人使用。
肝肾阴虚的典型症状为头晕目眩、腰膝酸软、咽干、耳鸣、失眠多梦、舌红少苔、须发早白、小儿发育迟缓等。
虽然六味地黄丸药性很温和,但毕竟是药物,不适合健康人群长期持续服用。另外,肥胖内热体质、阳虚体质、或者脾胃不好的人,也不宜多食。
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其他功效
除了滋补肝肾,六味地黄丸还有其他几种功效:
能帮助抑制血小板聚集,改善血浆粘度;
调节机体的免疫功能,并能对抗激素的不良反应;
改善泌尿生殖系统,调节血糖血脂;
提高人体抗疲劳、耐低温和耐低氧的能力。
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服用方法
六味地黄丸的正确服用方法应该是,在饭前1小时左右用白开水送服。有痰喘的人可以用生姜水,一天最多吃两次,可以早晚各一次,症状轻者只需晚上服用一次。
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常见种类
六味地黄丸是个大家族,加起来有18种,最常见的有:
麦味地黄丸,含麦冬、五味子,适合补肺;
桂附地黄丸,含肉桂、附子,适合温肾阳;
杞菊地黄丸,含枸杞、菊花,可以清肝明目;
知柏地黄丸,含知母、黄柏,可以帮助清内火。
今日小结
总之,不同的药材搭配,适用于不同症状,即便六味地黄丸药性温和,我们在服用前也需要咨询医师。