现在随着人的平均寿命的增长，有一些老年人活到九十多岁，仍旧身体健康，无病一身轻，但还有一些人才年过50岁，就被病魔缠身，行动不便了。
因此就有些老人不解的问，那么到底怎么过，才可以让自己长寿，又身体健康呢？过来人告诉你，寿命长的老年人，多半有这2个特征？
下面我们一起来听听，到底是哪2个特征，你占了几个？
一、不会多管闲事，空余时间会拓展自己兴趣爱好
生活中有不少老人，闲着没事做，就爱打听别人家私事，原本可能是出于好意，想帮别人处处主意，化解家庭矛盾。
我们都知道，有句话叫做清官难断家务事，原本家务事就是一个不好说对与错的地方，很多人躲都来不及。
但一些老人总觉得自己能力大，于是出主意提别人排忧解难，如果你的主意让别解决了问题还好。
要别人听了你的意见，家庭矛盾丝毫没有解决，反而怨气越来越大，那么这个时候，你就反到被人埋怨居心不良，于是这个时候你会觉得自己的一片好心，被人误会。
内心有说不出的委屈，我们都知道，有句话叫做，病从口入，祸从口出，人若长期心情不顺，觉得憋屈，那么身心必定会影响到健康。
所以，寿命长的老年人，多半不会多管闲事，在空余时间会拓展自己兴趣爱好，比如，种种花草树木，看看书，跳跳广场舞等等。
二、会与老伴处好关系
生活中有太多老人，到了一定年龄以后，就觉得自己清心寡欲，不在需要老伴了，而且自己老了将来能依靠儿女。
于是平时与老伴有点矛盾，就会越放越大，甚至有些老人想，若是不怕儿女伤心，外人笑话，自己都不想和老伴过了。
其实这就是老人看待问题的不足之处，因为在孝顺的儿女，也不可能一天24小时陪在父母身边，这是一个现实而又残酷的事实。
因此，生活中能陪伴自己最长时间，就是自己的老伴，所以寿命长的老年人，多半都会会与老伴处好关系。
生活里有一句俗话说得好，少年夫妻，老来伴，也就是说，夫妻之间前半生过的是夫妻之间的爱情，后半生夫妻过得就是一个相互依靠。
结语：改变不好的习惯，就有利于延年益寿，然后在生活小事上，注重心情再加上长久的坚持就会亦步亦趋。
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