洋葱是非常好的东西，可以清血脂、可以明目、可以预防感冒、还可以瘦身防癌。
很多人都是关注洋葱的功效，但是不知道不能和它一起食用。
洋葱不要和海鲜一起吃，很多人还爱一起吃，因为海鲜中含有大量的碘元素，虽然碘对我们人体很好，但是和洋葱一起吃，会产生结石，洋葱中含有大量的草酸，草酸遇到碘就会产生结石。所以我们一定要注意平常的饮食搭配了。各位网友知道吗？
洋葱养生功效多，但不能和此食物一起搭配吃，来看看吧！
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洋葱是非常好的东西，可以清血脂、可以明目、可以预防感冒、还可以瘦身防癌。
很多人都是关注洋葱的功效，但是不知道不能和它一起食用。
洋葱不要和海鲜一起吃，很多人还爱一起吃，因为海鲜中含有大量的碘元素，虽然碘对我们人体很好，但是和洋葱一起吃，会产生结石，洋葱中含有大量的草酸，草酸遇到碘就会产生结石。所以我们一定要注意平常的饮食搭配了。各位网友知道吗？
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