孕妈临产前嘴馋，一边宫缩一边吃小龙虾，宝宝出生辣的直吐舌头

文 /陪宝儿长大，欢迎个人转发分享

一提起十月怀胎，大家都知道孕妈妈们的不容易。因为肚子里有个小生命，所以做什么事情之前都要先考虑一下孩子，害怕自己的行为会影响到孩子的安全。尤其是在怀孕期间，要有很多忌口，这可让很多吃货妈妈们馋坏了。

有种“吃货”叫临产孕妈，强忍宫缩吃小龙虾，宝宝出生脸红吐舌头

有一个孕妈妈，怀胎十月，一直在努力地忌口，生怕自己吃坏了东西，让宝宝承担风险。可是随着月份的增大，孩子也比较稳定了，孕妈也越发嘴馋了。这位妈妈平时最喜欢吃小龙虾了，尤其是夏季，吃上一份小龙虾，再配上冰啤酒，真是快活！

可是怀孕之后不能吃海鲜，虽然说小龙虾不算海鲜，但是为了孩子的健康，还是默默避开了，酒精更是丝毫不能沾。马上就要到预产期的孕妈，实在是太想吃小龙虾了，便央求老公去给自己买，毕竟坐月子的时候也是不能吃这种东西的。

老公一想，反正孩子都要出生了，应该没啥问题，便去买了。没成想，回来之后，发现孕妇已经开始宫缩了，又急急忙忙去医院，医生说还要等很久呢。孕妈这时候想起来自己的小龙虾，表示自己现在就要吃，于是她就一边等待忍受着宫缩一边吃虾，可谓是太爽了。

结果等到孩子出生之后，孩子的小脸儿通红的，还时不时吐出自己的小舌头。旁观的家人都表示是不是孩子被妈妈吃的小龙虾辣到了！其实这是说笑，不过孕妇的饮食问题是非常重要的，小龙虾这种味道比较刺激而且卫生情况又堪忧的食物，孕妇还是不要接触的为好。

那么，孕妇的饮食应该注意哪些事项？

1、切忌油腻

一般来说，孕妇都会有孕吐反应，这时候的孕妇吃不得太过油腻的食物，反而容易让孕妇感到不适，甚至呕吐。尽管孕吐反应是怀孕的正常现象，但是孕吐太厉害的，会给孕妇的身体健康带来负担。为了让孕妇更加舒适，饮食应该尽量清淡一些，避免油腻。

2、切忌生冷

对于孕妇而言，最好是所有的食物都要煮熟了再吃，这样更加安全。不少生的食物中会有寄生虫或者是细菌，清水是洗不干净的，必须靠高温煮熟，才能清理。寄生虫和细菌对于大人的身体来说，可能只会引发小小的不适，但是对于胎儿来说，则有致命的危险。

孕妇最好也不要吃寒凉的食物，因为这对身体的刺激还是比较大的，容易造成身体不适，也容易让胎儿感到不适。

3、荤素搭配，营养均衡

很多人都觉得，孕妇是一个人吃两个人的份儿，所以多吃点儿也没关系。但是事实上，那些给孩子补的营养大部分都会转化为孕妇身上的肥肉。孕妇体重过重，不是一件好事，还是应该尽量控制体重增长。

临产前孕妇饮食上有哪些变化？

1.适当进食

有很多孕妈们不知道临产期间可不可以进食，其实进食是非常有必要的。因为生孩子的过程并没有那么快，而且生孩子期间需要消耗大量体力，所以是建议孕妇适当增加进食来补充体力的。孕妈们可以在临产前吃一些巧克力来补充能量和碳水化合物。

2.避免吃难以消化的食物

虽然要保证孕妇有体力分娩，但也要注意不能暴饮暴食，吃得太多太杂。尤其是一些难以消化的食物更是要避免。因为本身产前受宫缩影响，孕妈的胃肠功能就会变弱，所以消化能力也会下降很多，为了避免胃肠不适所以难消化的食物要尽量避免。

结语：

怀孕以后，不光是饮食方面，其他别的方面准妈妈们也要当心，能不做的事情就不要去做，注意保护好自己和胎儿才行。这样才能顺利生下健康聪明的宝宝！