宝宝多大可以“坐起来”?与年龄无关,看准3个坐立信号

宝宝多大可以“坐起来”?与年龄无关,看准3个坐立信号
老话总说“三翻六坐”,但现实中很多宝宝都并没有按照着标准发育,就拿我家小糖果说,糖果3个月会翻身,但7个月才会坐立。

这还算相差少的,一位家长表示自己家的宝宝2个月的时候就会翻身。100天左右就会靠着坐了。

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为什么孩子学坐立的时间相差这么多?其实这和个体差异有很大关系,父母对宝宝的动作发育总是很着急。

但殊不知宝宝有自己的节奏,尤其是大动作的发育,很大程度上都是靠宝宝自己完成,家长不用过多干涉。

宝宝多大可以“坐起来”?

想知道宝宝多大才能坐起来,首先要了解宝宝的脊柱发育规律。

新生儿刚出生时,很多骨骼还没有合并,这时他们的脊椎骨足有32-33块,比成年人的脊椎多5块左右。

正是因为宝宝的脊椎骨较多,所以他们的脊柱是笔直的,需要完成3个“生理性弯曲”后,才能学会抬头、翻身、坐立和行走。

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宝宝的第一次“生理性弯曲”在3个月左右,这时宝宝形成了“颈椎前凸”。

最明显的信号就是宝宝会“抬头”了,这里的抬头指的是宝宝的头能完全离开床面,学会了抬头的宝宝,也会很快学会“翻身”,家长不用着急。

第二次“生理性弯曲”则是“胸椎后凸”,这多发生在宝宝6、7个月左右,这也意味着宝宝有了坐立的能力。

“三翻六坐”就是这样来的,不过家长应该注意的是,即使宝宝学会了坐立,也不应该让宝宝长时间坐着,每次10分钟即可。

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最后宝宝形成的第三次“生理性弯曲”,则在宝宝1岁左右,这就是“腰椎前凸”。

这时的宝宝已经拥有了独立站立和行走的能力,腰椎前凸的形成比较久,会一直持续到宝宝6岁左右,才能彻底完成。

所以在孩子6岁之前,家长应该着重保护好宝宝的颈部,不要拉伸到宝宝的颈椎。

宝宝这三个信号,是在提醒家长“我要学坐了”

上面已经说了,每个孩子发育节奏都不同,所以家长也用不着非拿年龄来要求宝宝,只有宝宝发出了这3个信号,才说明他要“学坐”了。

宝宝的动作发育是有先后顺序的,宝宝学坐前一定是先学会翻身的。

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宝宝在做翻身动作时,脖颈会带动腰椎发力,乃至整个身体一起发力。

可以翻身的宝宝,多是脖颈和腰椎发育良好,只有这样的宝宝,才有足够的力量能学习“坐立”。

其次,宝宝的抬头能力也是很重要的,别看宝宝是先抬头后翻身,可宝宝抬头的高度却会随着月龄变高不少。

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一般情况下,月子里的宝宝抬头的高度只有几厘米,支撑时间也较短。

而百天之后的宝宝抬头的高度就可以达到20cm左右了,不但头能抬起来,上半身也可以一起抬起来。

宝宝抬头的高度越高、时间越长,就证明他们的脖颈越有力量,当宝宝抬头时,整个胸口可以一起露出来的时候,他们也就可以学“坐立”了。

最后,宝宝的主观意愿也很重要,毕竟强扭的瓜不甜,只有宝宝自己愿意尝试时,他们才拥有更好的掌控力。

家长可以这样帮助宝宝

根据世界卫生组织介绍:辅助宝宝坐立的最佳时间在4-8个月。

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所以只要宝宝在这个月龄区间学会坐立都不算晚,当然家长也可以用这些小方法,来帮助宝宝更好的学习坐立。

宝宝5-6个月的时候,可以试着让宝宝靠立,可以拿一个枕头垫在宝宝的腰后,帮助其支撑,从而达到坐立的目的。

宝宝6个月以后,多数已经学会独立坐,但这时宝宝坐立时会情不自禁的向前倾,家长可以在宝宝面前放几个玩具,让宝宝伸手取,锻炼宝宝的颈部支撑力量。

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当宝宝坐稳后,家长还可以锻炼一下宝宝的“旋转能力”,通过玩具逗弄宝宝,让他们来回转身,一直到宝宝可以旋转180°为止。

你家宝宝是多大学会“坐”的?

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