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生姜泡白醋,解决了很多健康的烦恼,很多人不了解,早知早受益哦

由 忻素芹 发布于 健康

生姜泡白醋,解决了很多健康的烦恼,很多人不了解,早知早受益哦!


在日常生活中,生姜是我们比较常见的一种调味品,但是生姜不仅仅可以作为调味品来食用哦,它还有其他的食用方法,用醋泡就是其中的一种,那用醋泡过的生姜有哪些功效呢,和小编一起来了解吧!

首先,我们要知道姜是升阳的,醋又是收敛的,所以当姜遇到醋后,宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了。所以,当我们吃一点醋泡姜片时,就可以把这个药劲儿一下补在肝上,既升阳气,又疏发肝气。


并且,对于经常失眠的人,可在每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。


温馨提示:如果要吃醋泡生姜,一般情况下不建议中午或晚上吃,尤其是晚上。因为7-9点胃经当令,此时吃姜更有助于升发胃气,促进消化。